Poradniki z działu Sport i turystyka
Jak ćwiczyć na bieżni, żeby schudnąć?
Trening na bieżni może przynieść zdumiewające efekty. Sprawdź, jak ćwiczyć, by zrzucić zbędne kilogramy.
25.02.2025
Co daje marsz na bieżni? Efekty są zachwycające!
Jak uprawiać marsz na bieżni? Efekty regularnych treningów zachęcają do ćwiczeń!
25.02.2025
Jak ćwiczyć na wioślarzu? Wskazówki dla początkujących
Atrakcyjna figura to marzenie wielu osób. Sprawdź możliwości urządzenia wioślarz i przekonaj się, jak działa.
03.02.2025
Jaki rower treningowy do 130 kg kupić?
Analizujemy ofertę rowerków stacjonarnych o nośności do 130 kg. Sprawdź, który model warto wybrać.
03.02.2025
Orbitrek magnetyczny czy mechaniczny – czym się różnią? Który jest lepszy?
Orbitrek to stały element nie tylko siłowni czy klubów fitness, ale także domowych stref ćwiczeń.
03.02.2025
Jazda na rowerze stacjonarnym a odchudzanie
Trening odchudzający można wykonywać w domu. Potrzebny jest jednak dobry sprzęt. Na przykład rower treningowy.
03.02.2025
Jaki rower treningowy dla dziecka? Co sprawdzić?
Zdrowe nawyki warto rozwijać już od najmłodszych lat. Pomocny będzie w tym na przykład rower stacjonarny.
29.01.2025
Trening na wioślarzu i efekty po miesiącu jakie daje
Ergometr to świetna forma ćwiczeń dla ciała. Dowiedz się więcej o wioślarzu i efektach, jakie daje po miesiącu.
27.01.2025
Jak rower wpływa na sylwetkę?
Wskazujemy na najważniejsze korzyści płynące z regularnej jazdy na rowerze. Czy taki trening pozwala schudnąć?
24.01.2025
Jaki rower treningowy wybrać? Który będzie najlepszy?
Trening w domu może okazać się bardzo efektywny, zwłaszcza przy użyciu urządzeń takich jak rower treningowy.
24.01.2025