Gryfy i zaciski

(113)

Kod rabatowy 50 zł
za każde wydane 500 zł w Morele

(113)
Czas realizacji zamówienia
Wybierz

Towar dostępny na magazynie

Wysyłka natychmiastowa Złóż zamówienie do 17:00, a towar wyślemy tego samego dnia roboczego!
Wysyłka w ciągu 1 dnia roboczego

Towar dostępny na magazynie dostawcy

Wysyłka w ciągu 2 dni roboczych
Wysyłka w ciągu 3 dni roboczych i dłużej
Cena (zł):
  • Sortowanie domyślne
  • Cena - od najniższej
  • Cena - od najwyższej
  • Po popularności
  • Po ocenach klientów
  • Po ilości komentarzy
 Abarqs Gryf prosty 180cm (GR25-180)

Abarqs Gryf prosty 180cm (GR25-180)

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 180
Mocowanie zacisków: Śrubowe
Rodzaj: Prosty
Średnica gryfu [mm]: 25
Pokaż więcej
 Abarqs Gryf lekko łamany 120cm

Abarqs Gryf lekko łamany 120cm

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 120
Mocowanie zacisków: Gwintowane
Rodzaj: Łamany
Średnica gryfu [mm]: 25
Pokaż więcej
 Eb Fit gryf krata 85 cm

Eb Fit gryf krata 85 cm

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 85
Mocowanie zacisków: Gwintowane
Rodzaj: Kratka
Średnica gryfu [mm]: 25.4
Pokaż więcej
 Energetic Body Gryf prosty plastikowy 25mm 45cm

Energetic Body Gryf prosty plastikowy 25mm 45cm

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 45
Mocowanie zacisków: Zaciskowe
Rodzaj: Prosty
Średnica gryfu [mm]: 25
Pokaż więcej
 HMS Zaciski szczękowe Lock Jaw czarny (ZG1000B)

HMS Zaciski szczękowe Lock Jaw czarny (ZG1000B)

(1)
Zapytaj społeczności
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Nie dotyczy
Mocowanie zacisków: Zaciskowe
Rodzaj: Zacisk
Średnica gryfu [mm]: 50
Pokaż więcej
 Springos Gryf krótki srebrny

Springos Gryf krótki srebrny

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 36
Mocowanie zacisków: Zaciskowe
Rodzaj: Krótki
Średnica gryfu [mm]: 27
Pokaż więcej
 Gryf krótki 36cmx28mm (4561278)

Gryf krótki 36cmx28mm (4561278)

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 36
Mocowanie zacisków: Gwintowane
Rodzaj: Krótki
Średnica gryfu [mm]: 27
Pokaż więcej
 Eb Fit gryf prosty 120 cm FI25

Eb Fit gryf prosty 120 cm FI25

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 120
Mocowanie zacisków: Gwintowane
Rodzaj: Prosty
Średnica gryfu [mm]: 25.4
Pokaż więcej
 Sportia Gryf łamany lekko 120cm + zaciski uniwersalny

Sportia Gryf łamany lekko 120cm + zaciski uniwersalny

(1)
Zapytaj społeczności
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 120
Pokaż więcej
 HMS Sztangielki-Sztanga Kompozyt 20 Kg (SGC20)

HMS Sztangielki-Sztanga Kompozyt 20 Kg (SGC20)

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 47.7
Mocowanie zacisków: Gwintowane
Rodzaj: Zestaw
Średnica gryfu [mm]: 25
Pokaż więcej
 Gryf łamany 120cmx28mm (4561274)

Gryf łamany 120cmx28mm (4561274)

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 120
Mocowanie zacisków: Śrubowe
Rodzaj: Łamany
Średnica gryfu [mm]: 27
Pokaż więcej
 Tiguar Sztanga power gym / zaciski - nowy design

Tiguar Sztanga power gym / zaciski - nowy design

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 140
Mocowanie zacisków: Zaciskowe
Rodzaj: Zestaw
Średnica gryfu [mm]: Brak danych
Pokaż więcej
 HMS Sztangielki-Sztanga Kompozyt 30 Kg (SGC30)

HMS Sztangielki-Sztanga Kompozyt 30 Kg (SGC30)

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 47.7
Mocowanie zacisków: Gwintowane
Rodzaj: Zestaw
Średnica gryfu [mm]: 25
Pokaż więcej
 Abarqs GRYF PROSTY 42 cm. ABARQS

Abarqs GRYF PROSTY 42 cm. ABARQS

Zapytaj społeczności
 Allright Zacisk sprężynowy Allright na gryf 50 mm uniwersalny

Allright Zacisk sprężynowy Allright na gryf 50 mm uniwersalny

Zapytaj społeczności
 Victoria Sport gryf krótki Fi25 35 cm EB Fit

Victoria Sport gryf krótki Fi25 35 cm EB Fit

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 35
Mocowanie zacisków: Śrubowe
Rodzaj: Krótki
Średnica gryfu [mm]: 25.4
Pokaż więcej
 HMS Zaciski Lock Jaw czerwony (ZG1000R)

HMS Zaciski Lock Jaw czerwony (ZG1000R)

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Nie dotyczy
Mocowanie zacisków: Zaciskowe
Rodzaj: Zacisk
Średnica gryfu [mm]: 50
Pokaż więcej
 Allright Gryf krótki Allright FIG40Z - FIG40Z

Allright Gryf krótki Allright FIG40Z - FIG40Z

1 pytanie
Kupiło 5 osób
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 40
Mocowanie zacisków: Gwintowane
Rodzaj: Krótki
Średnica gryfu [mm]: 27
Pokaż więcej
 Meteor Zacisk na gryf olimpijski śrubowy (S3819)

Meteor Zacisk na gryf olimpijski śrubowy (S3819)

Zapytaj społeczności
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Nie dotyczy
Mocowanie zacisków: Śrubowe
Rodzaj: Zacisk
Średnica gryfu [mm]: Brak danych
Pokaż więcej
 Tiguar tiguar zaciski olimpijskie TI-WZ0002

Tiguar tiguar zaciski olimpijskie TI-WZ0002

Zapytaj społeczności
 Tiguar Zaciski do sztangi Power Gym Butterfly

Tiguar Zaciski do sztangi Power Gym Butterfly

Zapytaj społeczności
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Nie dotyczy
Mocowanie zacisków: Zaciskowe
Rodzaj: Zacisk
Średnica gryfu [mm]: Nie dotyczy
Pokaż więcej
 HMS GRYF DO sztangi BODY PUMP + 2 zaciski średnic 30mm

HMS GRYF DO sztangi BODY PUMP + 2 zaciski średnic 30mm

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 140
Mocowanie zacisków: Zaciskowe
Rodzaj: Prosty
Średnica gryfu [mm]: 30
Pokaż więcej
 HMS Zaciski Lock Jaw ZG1500 Silver (2 szt) (17-62-040)

HMS Zaciski Lock Jaw ZG1500 Silver (2 szt) (17-62-040)

Zapytaj społeczności
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Nie dotyczy
Mocowanie zacisków: Zaciskowe
Rodzaj: Zacisk
Średnica gryfu [mm]: Nie dotyczy
Pokaż więcej
 HMS Zaciski szczękowe Lock Jaw ZG1500 złoty (2 szt) (17-62-041)

HMS Zaciski szczękowe Lock Jaw ZG1500 złoty (2 szt) (17-62-041)

Zapytaj społeczności
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Nie dotyczy
Mocowanie zacisków: Zaciskowe
Rodzaj: Zacisk
Średnica gryfu [mm]: Nie dotyczy
Pokaż więcej
 inSPORTline Gryf prosty 40cm 30mm SDA-16T - 459

inSPORTline Gryf prosty 40cm 30mm SDA-16T - 459

Zapytaj społeczności
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 40
Mocowanie zacisków: Gwintowane
Rodzaj: Krótki
Średnica gryfu [mm]: 30
Pokaż więcej
 inSPORTline Gwintowany gryf SDA-25x450T 45cm 25mm - 5018

inSPORTline Gwintowany gryf SDA-25x450T 45cm 25mm - 5018

Zapytaj społeczności
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 45
Mocowanie zacisków: Gwintowane
Rodzaj: Krótki
Średnica gryfu [mm]: 25
Pokaż więcej
 Eb Fit gryf prosty 120 cm

Eb Fit gryf prosty 120 cm

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 120
Mocowanie zacisków: Gwintowane
Rodzaj: Prosty
Średnica gryfu [mm]: 28
Pokaż więcej

Gryfy i zaciski – jak wybrać najlepsze?

Trudno wyobrazić sobie budowanie masy oraz wzmacnianie i modelowanie mięśni bez odpowiednich akcesoriów. Hantle, kettlebell, a także sztanga stanowią podstawę treningu siłowego. Wpływ na efektywność treningu ze sztangą ma zastosowany gryf, a więc stalowy pręt będący jej kluczowym elementem. To właśnie na niego nakłada się obciążniki i reguluje wagę przyrządu. Gryf musi być solidny i wykonany z najwyższej jakości materiałów. Powinien być też dostosowany do trenującego i umożliwiać mu pewny chwyt.

Gryfy do sztangi – rodzaje i zastosowania

Wybór odpowiedniego gryfu nie należy do czynności prostych, tym bardziej że oferta dostępnych rozwiązań jest dość szeroka. Gryf prosty, łamany, krótki, heksagonalny, zaczepowy, a także kratka – który najlepiej sprawdzi się jako wyposażenie sztangi? Gryf prosty – jak sama nazwa wskazuje, ma postać prostego pręta i wykorzystywany jest przede wszystkim do treningu klatki piersiowej oraz ramion. Zupełnie inną postać ma gryf łamany, który dostępny jest w dwóch wariantach – jako gryf lekko łamany oraz gryf mocno łamany. Podczas treningu z wykorzystaniem powyginanych prętów odciążone zostają nadgarstki, a sztanga oddziałuje przede wszystkim na bicepsy oraz tricepsy. Im mocniej łamany gryf, tym intensywniejszy wpływ wywierany jest na mięśnie. Gryfy mogą mieć również postać kratki – część chwytna składa się zazwyczaj z czterech poprzeczek oraz łączących je równoległych drążków. Tego rodzaju sztangi również są pomocne w kształtowaniu bicepsa oraz tricepsa. Gryf krótki stanowi podstawowy element hantli, na który nakłada się talerze z obciążeniem, z kolei gryf zaczepowy to uchwyt stosowany na wyciągach do ćwiczeń mięśni pleców oraz mięśni ramion.

Jakie zaciski do sztangi?

Poza funkcjonalnym gryfem sztanga składa się również z obciążników, tulei oraz zacisków chroniących talerze przed zsunięciem się z przyrządu podczas ćwiczeń. Tuleja służy do blokowania obciążników od strony wewnętrznej pręta, z kolei zaciski – od strony zewnętrznej. Zaciski na gryf oferowane są w dwóch formach i mogą mieć charakter sprężynowy (zaciskowe) lub śrubowy (gwintowane). Zaciski sprężynowe używane są na gryfach z gładką częścią roboczą, a zapięcia śrubowe na drążkach, w których część robocza jest gwintowana.

Jak wybrać gryf do ćwiczeń?

Wyposażając domową siłownię w sztangę, najlepiej zadbać również o dodatkowe elementy zwiększające skuteczność treningu, czyli łańcuch na gryf oraz zestaw obciążników. Dostępne w ofercie sklepu Presto gryfy produkowane są z wysokiej jakości materiałów: stali chromowanej, stali chromowanej hartowanej, a także tworzywa sztucznego (plastiku). Pręty ze stali hartowanej pokrywane są warstwą antypoślizgowej gumy, która wpływa korzystnie na komfort użytkowania akcesorium, zapewniając pewny chwyt. Wybierając gryf do sztangi, hantli lub uchwyt do atlasu, należy wziąć pod uwagę takie parametry jak maksymalne obciążenie gryfu, waga gryfu, a także średnica oraz długość gryfu. Każdy z wymienionych czynników ma znaczenie dla efektywności treningu oraz wygody podczas ćwiczeń. Oferowane przez sklep Presto drążki do sztangi ważą od 2 do 50 kg, przy czym najczęściej wybieranymi rozwiązaniami są gryfy o wadze 2, 2.5, 7, 15 , 20 i 40 kg. Maksymalne obciążenie dostępnych gryfów zawiera się w przedziale 20-700 kg, średnica gryfów – 25-50 mm, z kolei długość gryfów – 20.5-220 cm. Warto również pamiętać, iż za jakość konkretnego rozwiązania odpowiada jego producent. Produkty takich marek jak np. gryfy inSPORTline, gryfy HMS, gryfy TKO, gryfy EB FIT, gryfy Meteor oraz gryfy Spokey wyróżnia trwałość, solidność oraz niezawodność.

Zwykły zakup
Od 39,99 zł do 100 zł
Kurier
0 zł
od 19,99 zł
Kurier - Poczta Polska
0 zł
od 15,99 zł
Paczkomaty 24/7
0 zł
od 9,99 zł
Odbiór w punkcie
0 zł
od 9,99 zł
od 100 zł
Kurier
0 zł
od 19,99 zł
Kurier - Poczta Polska
0 zł
0 zł
Paczkomaty 24/7
0 zł
0 zł
Odbiór w punkcie
0 zł
0 zł
CZAS NA ZWROT PRODUKTU*
Morele
30 dni
14 dni
Inni Sprzedawcy
14 dni
14 dni