Poradniki z działu Sport i turystyka
Karate czy judo - co wybrać? Jakie akcesoria są niezbędne?
Wschodnie sztuki walki cieszą się coraz większą popularnością. Nie tylko pomagają w zachowaniu odpowiedniej sylwetki
01.08.2022
Opaska na głowę – jaką wybrać? Która najlepsza?
Strój sportowy nie składa się wyłącznie z odpowiednio dobranej bielizny, spodni i koszulki.
01.08.2022
Ponczo przeciwdeszczowe – jak wybrać? Które najlepsze?
Deszcz potrafi zepsuć każdy wypoczynek, dlatego warto się na niego odpowiednio przygotować.
01.08.2022
Stretching / rozciąganie – jaki ma wpływ na organizm? Jak wykonywać?
Jak się okazuje, stretching okaże się przydatny nie tylko przed treningiem, ale również na co dzień.
01.08.2022
Jak wybrać poduszkę sensoryczną? Która będzie najlepsza?
Poduszka sensoryczna jest urządzeniem, które pomaga w bólach pleców. Kiedy zdecydować się na zakup?
01.08.2022
Mata w formie puzzli do domowej siłowni i ćwiczeń. Jaką wybrać?
Jedną z najpopularniejszych podłóg sportowych jest mata w formie puzzli. Czy warto po nią sięgnąć? Jak wybrać najlepszą?
01.08.2022
Jak działa twister do ćwiczeń? Który wybrać? Jaki najlepszy?
Modelowanie sylwetki to cel wielu osób. Trudno jednak osiągnąć wymarzone efekty bez akcesoriów sportowych.
01.08.2022
Aerobik – co to jest? Jak zacząć?
Słyszałaś o aerobiku, a nigdy nie miałaś odwagi spróbować?
01.08.2022
Piłeczka do tenisa stołowego - jaką wybrać?
Odpowiednia piłeczka do tenisa stołowego niewątpliwie wpływa na dynamikę i ogólny przebieg rozgrywki.
01.07.2022
Jak wybrać kask na rower? Który będzie najlepszy?
Kask rowerowy to bez wątpienia najważniejszy element wyposażenia rowerzysty. Jak wybrać najlepszy?
01.07.2022