Poradniki z działu Sport i turystyka
Rozmiary piłek – jaką wybrać? Piłka nożna i inne sporty
Jakie są rozmiary piłek? Którą najlepiej wybrać? Jaka piłka do piłki nożnej i innych sportów?
25.01.2023
Gra w rzutki – jak grać? Zasady
Gra w rzutki, zwana dartem, to rozrywka uwielbiana w wielu krajach świata.
25.01.2023
Ping pong. Jaki wybrać sprzęt do tenisa stołowego?
Ping-Pong, czyli tenis stołowy, to jeden z najpopularniejszych sportów uprawianych amatorsko.
24.01.2023
Hula-hop z wypustkami - jakie są zalety, kiedy stosować?
Hula-hop kojarzy się przede wszystkim z beztroską oraz dziecięcymi zabawami - okazuje się jednak, że może być ono również doskonałym sposobem na trening
24.01.2023
Latarka UV – czym się charakteryzuje?
Aktywność fizyczna nierzadko wymaga użycia latarki. Są jednak takie rodzaje, które służą do zadań specjalnych.
24.01.2023
Stabilizator nadgarstka – jak wybrać opaskę i kiedy nosić?
W celu ograniczenia związanego z kontuzją stawu nadgarstkowego warto stosować stabilizator nadgarstka.
24.01.2023
Jaki ekspander wybrać? Jak ćwiczyć? Który najlepszy?
Ekspander to popularny przyrząd treningowy, który można wykorzystywać przy wielu ćwiczeniach.
20.01.2023
Opaska na kolano – jak dobrać? Na co zwrócić uwagę?
Jak dobrać opaskę, aby okazała się skuteczna? Czym się kierować?
20.01.2023
Skakanka - jaką wybrać? Która będzie najlepsza?
Skakanka wraca do łask. Wyjaśniamy, na jakiej zasadzie wybrać skakankę dostosowaną do Twoich potrzeb i wymagań.
20.01.2023
Skakanie na skakance – co daje? Jakie efekty?
Czy skakanka może być przyrządem treningowym? Oczywiście, że tak! Sprawdź jak efektywnie ćwiczyć na skakance.
19.01.2023