Poradniki z działu Sport i turystyka

Jakie obciążenie na domową siłownię wybrać?

Obciążenie żeliwne, bitumiczne czy olimpijskie. Sprawdź, co najlepiej sprawdzi się do domowej siłowni.

25.09.2024

czytaj dalej

Obciążniki na kostki do ćwiczeń – na co zwracać uwagę?

Obciążniki na kostki z pewnością pomogą Ci w ćwiczeniach. Sprawdź, na co zwracać uwagę przy wyborze!

25.09.2024

czytaj dalej

Rolki do jazdy miejskiej - jakie wybrać do jazdy po mieście?

Przemieszczanie się po mieście w rolkach jest przyjemniejsze od jazdy w korku. Jakie rolki miejskie wybrać?

09.09.2024

czytaj dalej

Drążek do podciągania - jaki wybrać? Który będzie najlepszy?

Jaki drążek do podciągania będzie najlepszy do ćwiczeń w domu? Sprawdź nasze wskazówki!

30.08.2024

czytaj dalej

Jaką piłkę na pilates wybrać? Jaki dobrać rozmiar piłki gimnastycznej?

Piłka gimnastyczna to jeden z najpopularniejszych przyrządów treningowych. Jest stosowana do różnych aktywności.

27.08.2024

czytaj dalej

Roller do masażu - jaki wałek wybrać? Który będzie najlepszy?

Rollery są coraz bardziej popularne. Można znaleźć je w siłowniach i klubach fitness. Gwarantują super efekty.

22.08.2024

czytaj dalej

Mata do ćwiczeń - jaką wybrać? Która będzie najlepsza?

Osoby pragnące zadbać o formę - nie wychodząc z domu. Powinny rozważyć zakup maty do ćwiczeń.

19.08.2024

czytaj dalej

Spinning - czyli aktywność, której musisz spróbować. Jak zacząć?

Kochasz jazdę na rowerze? To musisz spróbować spinningu! Dzięki specjalnym rowerom będziesz mógł na siłowni lub nawet w domowym zaciszu przez cały rok jeździć i zbierać benefity w postaci smukłej sylwetki czy też lepszej wydolności organizmu. Czym jest spinning? Jak go ćwiczyć, by osiągać efekty? Czym się różni od rowerków stacjonarnych? I co właściwie daje ta forma ćwiczeń?

19.08.2024

czytaj dalej