Poradniki
Dobre hulajnogi elektryczne. Na co zwrócić uwagę wybierając hulajnogę elektryczną.
Hulajnogi elektryczne stały się niezwykle popularne w ostatnich latach. Ich wszechstronność i przyjazność dla środowiska sprawiają, że są one doskonałym środkiem transportu dla wielu osób. Jeśli zastanawiasz się jaką hulajnogę wybrać to w tym artykule omówimy korzyści wynikające z korzystania z hulajnogi elektrycznej, czynniki, na które warto zwrócić uwagę podczas wyboru odpowiedniego modelu oraz najlepszy model dostępny na rynku.
19.01.2024
Airfryer w zdrowej diecie. Czy frytkownica beztłuszczowa jest zdrowa?
Czy frytkownica beztłuszczowa jest zdrowa? Czy airfryer to urządzenie, dzięki któremu można zmienić swoje nawyki żywieniowe na lepsze? Moda na zdrowy tryb życia zapanowała na dobre i z roku na rok staje się coraz bardziej popularna. Chcemy być świadomi tego, co jemy i jak żywność wpływa na naszą kondycję fizyczną.
18.01.2024
Przepis na wyśmienite skrzydełka (lub udka) z kurczaka z frytkownicy powietrznej
Poniższy przepis, to prawdziwa gratka dla mięsożerców – nawet tych dbających o linię. Niska zawartość tłuszczu i wysoka zawartość białka sprawiają, że danie to jest idealne jako dodatek do posiłku – np. po treningu, ale również doskonale się sprawdzi jako przekąska, np. w Sylwestra. Wykorzystanie frytkownicy powietrznej do obróbki termicznej zagwarantuje niesamowitą chrupkość. Nawet odgrzewane mięso będzie wyjątkowo aromatyczne, w środku pełne smaku i soczyste.
18.01.2024
Świeżo wyciskane soki – 8 najlepszych przepisów na soki o różnych właściwościach
O tym, że soki z wyciskarki, to bogactwo witamin i minerałów wiemy od lat. Ich doskonałą przyswajalność gwarantuje płynna forma, dzięki której substancje odżywcze trafiają do krwiobiegu w skumulowanej ilości i znacznie szybciej niż po zjedzeniu warzyw lub owoców. To właśnie dlatego osoby dbające o zdrowie i budowanie naturalnej odporności coraz częściej włączają soki do codziennej diety.
18.01.2024
Co zrobić z resztek po wyciśnięciu soku?
Świeżo wyciśnięty sok to najprostszy sposób na dostarczenie organizmowi witamin oraz błonnika. Co ciekawe, niemniej wartościowe są pozostałości po wyciśnięciu soku, które przeważnie wyrzucamy. Z takiej pulpy można przygotować naprawdę pełnowartościowe dania!
18.01.2024
Przepisy na smoothie z blendera: 5 pomysłów na zdrowe i smaczne koktajle
Jeśli do tej pory wydawało Ci się, że blendery służą tylko do miksowania, siekania, mielenia bądź kruszenia – z pewnością nie było Ci dane poznać nowoczesnych urządzeń od 4Swiss. W naszej firmie stawiamy nie tylko na jakość, ale również wszechstronność. To dzięki niej urządzenia, które projektujemy, z powodzeniem sprawdzają się nie tylko przy podstawowej pracy w kuchni, ale również – perfekcyjnie odnajdują się podczas tworzenia gotowych kompozycji – smoothie, koktajli i nie tylko.
18.01.2024
Proste przepisy na potrawy z blendera. Pomysły na szybkie dania
Kto powiedział, że blender służy tylko do przygotowywania składników, które następnie mogą być wykorzystywane w celu tworzenia różnych dań? Z dobrym urządzeniem z powodzeniem uda Ci się stworzyć wyszukane kompozycje smakowe – zarówno na słodko, jak i na słono!
18.01.2024
Przepisy na dania z frytkownicy beztłuszczowej według Karoliny Smyk
Frytkownice beztłuszczowe zyskały ogromną popularność dzięki technologii umożliwiającej gotowanie, grillowanie, pieczenie i smażenie bez potrzeby użycia tłuszczu. Na co zwrócić uwagę wybierając frytkownicę beztłuszczową? Poniżej przedstawiamy Wam przepisy na dania z frytkownicy beztłuszczowej. Pełne smaku i wartości odżywczych papryki faszerowane ryżem jaśminowym i szpinakiem, wyśmienita dorada z warzywami, czy jajka po benedyktyńsku? Niezależnie od tego, który przepis zdecydujecie się wykonać, korzystając z technologii opiekania powietrzem możecie mieć pewność, że potrawy będą idealnie chrupkie na zewnątrz i wyśmienicie delikatne w środku. A to wszystko 1,5 x szybciej niż w tradycyjnym piekarniku!
18.01.2024
Jak zrobić sok z buraków z wyciskarki wolnoobrotowej? Poznaj nasze przepisy!
Burak to jedno z tych warzyw, które powinno na stałe zagościć w Twoim jadłospisie. Nie ma się co dziwić. W końcu stanowi on prawdziwe bogactwo minerałów (magnezu, potasu, fosforu, żelaza, cynku, miedzi i wielu innych), a także witamin (A, B, C, E, K i nie tylko), których obecność nie tylko poprawia samopoczucie, ale może się przyczynić do ogólnej poprawy zdrowia. Wiele osób stoi bowiem na stanowisku, że burak stanowi świetne rozwiązanie, chociażby do walki z anemią czy przeziębieniem (zwłaszcza kaszlem).
18.01.2024
Domowe frytki z frytkownicy beztłuszczowej
Czy zdarza Ci się czasem mieć ochotę na smażone frytki, ale jednocześnie martwisz się o swoje zdrowie i figurę? Jeśli tak, to mamy dla Ciebie rozwiązanie – frytkownica beztłuszczowa! Dzięki temu urządzeniu możesz cieszyć się pysznymi i chrupiącymi frytkami bez obawy o ich wysoką zawartość tłuszczu.
18.01.2024
