Czym się różni smartwatch od zegarka sportowego? Porównanie.

Smartwatche i zegarki sportowe to gadżety chętnie wybierane przez fanów aktywności. Czym się od siebie różnią?

Spis treści:

Smartwatch – co to jest i jak działa?
Zegarek sportowy – co to jest i jak działa?
Zegarek sportowy a smartwatch – czym się różnią?
Smartwatch czy zegarek sportowy?
Jak wybrać zegarek sportowy?
Zegarek sportowy – jaka marka?

Często zastanawiamy się, czy smartwatch a zegarek sportowy są tym samym gadżetem. Obecnie coraz łatwiej pomylić ze sobą te dwa urządzenia ze względu na ich bardzo podobną funkcjonalność. W tym poradniku skupimy się na różnicach sprzętów oraz tym, dla kogo nada się pierwsza albo druga propozycja.

Polecane smartwatche

Smartwatch – co to jest i jak działa?

Zacznijmy od kluczowej kwestii, a więc od tego, co to jest smartwatch. Jakie ma funkcje? Smartwatch to inteligentny zegarek. Oprócz odgrywania swej tradycyjnej roli, jaką jest mierzenie czasu, pełni wiele innych użytecznych funkcji. Przede wszystkim pozwala na komunikację ze smartfonem, dzięki czemu za pośrednictwem urządzenia możemy odczytywać wiadomości SMS i powiadomienia z social mediów, a także odbierać i wykonywać połączenia, o ile jest to model wyposażony w kartę SIM.

Spełnia się również doskonale w funkcji wirtualnego asystenta treningów. Mierzy bowiem podstawowe parametry, które pozwalają określić efektywność aktywności fizycznej, w tym przebyty dystans, prędkość poruszania się czy spalone kalorie. Nie brakuje również pomiaru tętna. Zwykle wyposażony jest w nadajnik GPS, który nie tylko precyzuje przebieg trasy, ale również pozwala na łatwe odczytanie swej pozycji w terenie.

Cechą charakterystyczną smartwatchy jest duże zróżnicowanie. Na rynku dostępne są zarówno smartwatche damskie, smartwatche męskie, jak i unisex. Kupisz też smartwatch dla dzieci. Na podkreślenie zasługuje również mnogość marek, które zajmują się ich produkcją. Wśród dostępnych modeli są smartwatche Apple, smartwatche ART, smartwatche Garett Electronics, smartwatche Huawei, smartwatche Lark, smartwatche MyKronoz, smartwatche ProLink, smartwatche Samsung, smartwatche Xiaomi czy też Xlyne.

Zegarek sportowy – co to jest i jak działa?

Zegarek sportowy to zegarek, który służy do monitorowania aktywności fizycznej. Dzięki gromadzonym danym pomaga w osiąganiu lepszych wyników. Zwykle jest przeznaczony do konkretnej aktywności, przez co ma różne zakresy funkcji, np. zegarek sportowy do pływania rozpoznaje styl pływacki, zaś zegarek sportowy do biegania rejestruje wzniesienia i spadki terenu.

Zegarek sportowy pozwala również na precyzyjny pomiar pulsu, a więc jest to urządzenie podobne do smartwatcha. Dla niektórych użytkowników smartwatch a zegarek sportowy nie ma zbyt wiele różnic. Do wyboru mamy dwie opcje. Pierwsza – pomiar pulsu z nadgarstka – jest wygodna, acz mniej dokładna. Druga – pomiar z paska umieszczonego wokół klatki piersiowej – jest mniej komfortowa, jednak oferuje wysoką precyzję. To, na jakie rozwiązanie się zdecydujemy, zależy przede wszystkim od naszych upodobań. Jak widzisz, dobry zegarek sportowy pozwala zachować zdrowy, aktywny tryb życia podobnie jak smartwatch, lecz dzięki swoim rozwiązaniom technologicznym może robić to w sposób nieco bardziej precyzyjny. W przypadku zawodowych sportowców jest to bardzo ważne, aby wyniki były jak najbliższe prawdzie.

Zegarek sportowy a smartwatch – czym się różnią?

W praktyce zegarki sportowe i smartwatche są do siebie podobne pod wieloma względami – pozwalają na monitorowanie aktywności fizycznej, występują w zróżnicowanych wariantach, wyposażone są w szereg przydatnych funkcji oraz wykazują wysoką odporność na uszkodzenia mechaniczne i działanie niesprzyjających warunków atmosferycznych (zwykle wykazują wodoodporność). Dodatkowo są lekkie i poręczne, ale wciąż nie brakuje im wytrzymałości.

Jeszcze do niedawna podstawową różnicą między tymi wariantami było to, że zegarki sportowe, w odróżnieniu od smartwatchy, nie łączyły się ze smartfonami i tabletami. Nie pozwalały także na dokonywanie płatności zbliżeniowych, co umożliwiały niektóre inteligentne zegarki dostępne na rynku. Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom użytkowników, producenci zegarków sportowych coraz częściej zaczęli oferować modele o rozszerzonej funkcjonalności, które już łączyły się ze smartfonami i tabletami. Różnice pomiędzy tymi dwoma rozwiązaniami zaczęły się więc powoli zacierać. Obecnie smartwatch a zegarek sportowy wydają się tymi samymi urządzeniami z bardzo podobnymi funkcjami.

Smartwatch czy zegarek sportowy?

Które urządzenie w takim razie kupić? Jaki zegarek sportowy będzie odpowiedni? Jaki smartwatch wybrać? To, czy wybierzemy smartwatch czy zegarek sportowy, zależy w dużej mierze od naszych potrzeb. Jeżeli chcemy monitorować treningi, szczegółowo porównywać osiągane wyniki, śledzić postępy i parametry zdrowotne organizmu, warto wybrać najlepszy zegarek sportowy. Doskonale bowiem sprawdza się on w roli wirtualnego asystenta i trenera. Oferuje wiele zróżnicowanych funkcji, które są dostosowane pod konkretną aktywność fizyczną, co czyni pomiar aktywności fizycznej niezwykle profesjonalnym.

Jeżeli zaś szukamy sprzętu, który będzie mierzył najważniejsze parametry treningu, w tym tętno, liczbę kroków, prędkość i długość trasy, a zarazem będzie pozwalał być na bieżąco z wiadomościami i powiadomieniami ze smartfonu, zdecydujmy się na smartwatch. Zaawansowane technicznie urządzenie pozwoli nam całkowicie zrezygnować z posiadania telefonu podczas treningu. Najlepszy smartwatch umożliwia bowiem odtwarzanie muzyki, robienie zdjęć, a nawet dokonywanie płatności zbliżeniowych.

Jak wybrać zegarek sportowy?

Jeżeli zdecydujemy się, na opcję zegarka sportowego, warto wiedzieć, jakie czynniki należy wziąć pod uwagę przy jego wyborze. Wśród uniwersalnych funkcji, w jakie powinien być wyposażony każdy sportowy zegarek, niezależnie od rodzaju aktywności, jaką uprawiamy, wymienić można:

czujnik tętna,

monitorowanie snu,

monitorowanie spalonych kalorii,

odbiornik GPS,

stoper i timer,

pamięć okrążeń,

licznik kroków,

trening interwałowy.

Istotną kwestią w doborze zegarka treningowego sportowego jest to, by odpowiadał specyfice danej aktywności fizycznej.

Bieganie. W przypadku zegarka sportowego do biegania musimy zadbać o to, by był on wyposażony w pewne dodatkowe funkcje. Przydatny okaże się pomiar tempa, czasu i dystansu. Ciekawą, a zarazem praktyczną opcją jest także automatyczne rozpoczynanie nowego okrążenia.
Aby trening biegowy był przyjemniejszy, warto sprawdzić, czy zegarek do biegania sportowy jest wyposażony w odtwarzacz muzyki. Pozwala on bez żadnych trudności zmieniać piosenki. Jeśli preferujemy biegi na orientację, upewnijmy się, że wybrany przez nas model ma wbudowany kompas.
Survival, wyprawy trekkingowe i wspinaczkowe. Dla miłośników survivalu oraz wypraw trekkingowych i wspinaczkowych odpowiedni będzie zegarek sportowy wyposażony w solidną bransoletę oraz wzmocnioną tarczę. Istotne jest również to, by charakteryzował się wysoką wodoszczelnością.

Miłośnicy górskich wycieczek na pewno docenią zalety zegarka sportowego wyposażonego w barometr, wysokościomierz oraz kompas z żyroskopem. Z kolei wielbiciele wspinaczki powinni sięgnąć po model wyposażony w tryb wspinaczki. Rejestruje on informacje dotyczące wzniesień, pochyleń i prędkości pionowej.
Jazda na rowerze. Podobne parametry co model survivalowy powinien mieć zegarek sportowy przeznaczony do jazdy na rowerze. Taki model sprawdzi się bardzo dobrze nawet w niesprzyjających warunkach pogodowych. Warto zadbać także o to, by był on wyposażony w dodatkowe funkcje, takie jak alarm burzowy, nawigację według Punktów Użyteczności Publicznej (POI), obsługę map oraz podawanie godzin wschodu i zachodu.

Pływanie. Odpowiednie parametry musi mieć również zegarek sportowy na basen. Najistotniejszą kwestią jest jego wodoodporność. Musi być to model odporny nie tylko na przypadkowe zachlapanie wodą, ale i całkowite zanurzenie w niej. W karcie produktowej szukajmy więc informacji odnośnie do klasy szczelności zegarka. Powinna ona wynosić 100 m (WR100, 10 ATM, 10 Bar).

Zegarek sportowy na basen powinien odznaczać się również wysoką odpornością na zarysowania. Warto więc zdecydować się na model wyposażony we wzmacniany wyświetlacz wykonany ze szkła szafirowego.

Niezależnie od uprawianej aktywności fizycznej dobrym wyborem będzie zegarek sportowy z pulsometrem. Model ten umożliwia analizę pułapu tlenowego i dynamiki treningu. Wszystko po to, by osiągać coraz lepsze wyniki. Kupując zegarek sportowy, upewnijmy się również, czy wyświetlacz będzie dobrze widoczny w pełnym słońcu.

Zegarki sportowe, podobnie jak smartwatche, charakteryzują się sporą różnorodnością. Dzięki temu każdy znajdzie rozwiązanie dla siebie. Z reguły zegarek sportowy damski charakteryzuje się bardziej kompaktowymi rozmiarami. Mają również mniej sportowy charakter i żywą kolorystykę. Z kolei zegarek sportowy męski odznacza się bardziej toporną konstrukcją i stonowaną kolorystyką. Jego design może być zarówno typowo sportowy, jak i elegancki.

Chociaż kolorystyka zegarka sportowego nie ma większego znaczenia dla jego funkcjonalności, warto wybrać barwę, która po prostu odpowiada naszemu gustowi. Największą popularnością cieszą się modele czarne. Pasują one bowiem do różnorodnych stylizacji sportowych. Dobrym wyborem będzie również zegarek sportowy biały. Kolor ten prezentuje się na dłoni niezwykle ciekawie.

Zegarek sportowy – jaka marka?

Wybierając zegarek sportowy, możemy się kierować także renomą marki. Im większym uznaniem cieszy się dany producent, tym zazwyczaj lepszą jakość produktów oferuje. Wśród popularnych rozwiązań wymienić można zegarki Garmin, zegarki Polar i zegarki Amazfit.

Podsumowując, zarówno smartwatche, jak i zegarki sportowe to przydatne gadżety, które ułatwiają monitorowanie i analizę najważniejszych parametrów aktywności fizycznej, dzięki czemu możemy osiągać coraz lepsze wyniki. To, na jaką opcję się zdecydujemy, zależy przede wszystkim od naszych indywidualnych potrzeb i preferencji. Na pewno jednak znajdziemy rozwiązanie, które sprosta naszym oczekiwaniom.

Jeśli wciąż myślisz, jakie urządzenie będzie dla Ciebie najlepsze, sprawdź, jakie dokładnie funkcje mają smartwatch a zegarek sportowy. Zastanów się, czy gadżet może współpracować z Twoim smartfonem. Jeżeli Ci na tym zależy, sprawdź także kompatybilność inteligentnego zegarka z systemem operacyjnym zainstalowanym w telefonie. Przeanalizuj również pojemność baterii smartwatcha lub zegarka treningowego, aby wiedzieć, jaki czas pracy bez doładowywania będzie możliwy do osiągnięcia. Ważna jest także oczywiście cena gadżetu. Im wydasz więcej, tym w teorii zyskasz bardziej rozbudowany smartwatch lub sportowy zegarek, który pozwoli Ci na dodatkowe czynności. Ile kosztuje smartwatch lub zegarek treningowy? Ceny wahają się od kilkuset do nawet kilku tysięcy złotych.