⭐⭐⭐Piłka gimnastyczna SPARTAN 95 cm⭐⭐⭐

✅Zastosowanie

• Rehabilitacja: Piłka gimnastyczna jest często stosowana w programach rehabilitacyjnych. Ćwiczenia wykonywane na niestabilnej powierzchni pomagają w poprawie siły mięśniowej, zakresu ruchu oraz stabilizacji stawów.
• Rozciąganie i relaksacja: piłkę gimnastyczną można wykorzystać do różnych ćwiczeń rozciągających, co pomaga poprawić elastyczność mięśni oraz zmniejszyć napięcie. Po intensywnym treningu może też służyć jako narzędzie do masażu i relaksacji.
• Trening ogólny: Piłka gimnastyczna może być używana do różnorodnych ćwiczeń ogólnych, takich jak pompki, przysiady, unoszenie nóg czy ćwiczenia z obciążeniem, co czyni ją wszechstronnym narzędziem do treningu całego ciała.
• Trening w ciąży: Piłka gimnastyczna może być stosowana w programach fitness dla kobiet w ciąży. Ćwiczenia na niestabilnej powierzchni pomagają w utrzymaniu kondycji fizycznej, poprawie elastyczności mięśni oraz łagodzeniu bólu pleców.
• Różnorodność: piłka gimnastyczna SPARTAN o średnicy 95 cm to wielofunkcyjny sprzęt treningowy, który znajduje zastosowanie zarówno w sferze fitnessu, jak i rehabilitacji.

✅Parametry:

• średnica: 95 cm
• wysokość użytkownika: minimum 180 cm
• maksymalna waga użytkownika: 120 kg
• kolor: czerwony
• materiał: PVC