Małpiszon piłka gimnastyczna dmuchana 75 cm - czarny

Piłka gimnastyczna dmuchana 75 cm - czarny od 4FIZJO

Piłka gimnastyczna dmuchana o średnicy 75 cm od marki 4FIZJO to niezwykle wszechstronny sprzęt, który idealnie sprawdzi się zarówno w salach gimnastycznych, siłowniach, jak i w domach czy biurach. Dzięki zastosowaniu systemu zabezpieczającego anti-burst, piłka gwarantuje bezpieczeństwo użytkowania, ponieważ w przypadku uszkodzenia powietrze uchodzi z niej powoli, co znacznie minimalizuje ryzyko upadku. Produkt zdobył uznanie wśród trenerów, fizjoterapeutów oraz osób ćwiczących w domowym zaciszu.

Bezpieczeństwo użytkowania dzięki systemowi anti-burst

System anti-burst to kluczowy element, który zapewnia bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. W przypadku uszkodzenia piłki, powietrze uchodzi powoli, co znacząco zmniejsza ryzyko nagłego upadku. Dzięki temu możesz skupić się na treningu, nie martwiąc się o swoje bezpieczeństwo.

Wysokiej jakości materiały i wykonanie

Piłka gimnastyczna 4FIZJO wyróżnia się wysoką jakością materiałów, co czyni ją produktem premium. Wykonana z trwałego PVC, jest odporna na uszkodzenia i zapewnia długotrwałe użytkowanie. Antypoślizgowa powierzchnia dodatkowo zwiększa komfort i bezpieczeństwo podczas ćwiczeń.

Zestaw zawiera pompkę z systemem pull&push

W zestawie z piłką znajduje się specjalna pompka z systemem pull&push, która umożliwia szybkie i łatwe napompowanie piłki. Dzięki temu możesz w krótkim czasie przygotować sprzęt do treningu, co jest niezwykle wygodne i praktyczne.

Korzyści z używania piłki w rehabilitacji

Piłka gimnastyczna jest szeroko wykorzystywana w rehabilitacji urazów, chorób oraz wad postawy. Pomaga w wzmacnianiu mięśni głębokich, mobilizacji stawów oraz redukcji napięcia nerwowego. Ćwiczenia na piłce poprawiają równowagę i prawidłowy balans ciała, co jest korzystne dla zdrowia, a także wpływa na poprawę sylwetki.

Jak dobrać odpowiedni rozmiar piłki gimnastycznej

Wybór odpowiedniego rozmiaru piłki gimnastycznej jest kluczowy dla komfortu i efektywności ćwiczeń. Dla osób o wzroście od 166 do 175 cm, piłka o średnicy 75 cm będzie idealnym wyborem. Dzięki temu możesz cieszyć się pełnym zakresem ruchów podczas treningu.

Przykładowe ćwiczenia z piłką gimnastyczną

Piłka gimnastyczna oferuje wiele możliwości treningowych. Możesz wykorzystać ją do ćwiczeń wzmacniających mięśnie brzucha, pleców oraz nóg. Dodatkowo, świetnie sprawdzi się w ćwiczeniach poprawiających równowagę i koordynację. Oto kilka przykładów:

• Plank na piłce - wzmacnia mięśnie core.
• Przysiady z piłką - angażują mięśnie nóg i pośladków.
• Ćwiczenia rozciągające - poprawiają elastyczność i mobilność.

Specyfikacja techniczna piłki gimnastycznej 75 cm - czarny

• Marka: 4FIZJO
• Średnica: 75 cm
• Kolor: czarny
• Rodzaj: piłka klasyczna
• Model: Piłka rehabilitacyjna Reh Ball 75 cm dmuchana
• Wysokość pompki: 26 cm
• Maksymalna waga użytkownika: 100 kg
• Cechy dodatkowe: antypoślizgowa powierzchnia, pompka w zestawie, system anti-burst
• Materiał: PVC
• Wzrost użytkownika: 166-175 cm
• Waga: 1,19 kg

Przygotuj się na swoją następną przygodę z naszą piłką gimnastyczną 4FIZJO i ciesz się komfortem oraz efektywnością podczas treningów!