WAŻNE!

PRZECZYTAJ OPIS JAK WYKORZYSTUJE SIĘ PRODUKT PRZED ZAKUPEM ?

✊ 2 Rączki sylikonowe - 12,5 cm długość / 4 cm średnica

Sylikonowe rączki KUDDA, dzięki którym gumy power band zyskują jeszcze większą użyteczność.

Jak widać na zdjęciu obok, rączki zapobiegają irytującemu wbijaniu się gumy w rękę podczas ćwiczeń, które często nawet uniemożliwia wykonywanie danego ćwiczenia z powodu bólu dłoni.

Rączki można w zaledwie kilka sekund otworzyć i umieścić w nich gumę, lub kilka gum do ćwiczeń. W przeciwieństwie do uchwytów popularnych na zachodzie Europy, nasze rozwiązanie nie wykorzystuje ostrych haczyków, które mogą uszkodzić lateksową gumę, oraz dodatkowych przedłużających materiałowych pasków przez które powstaje dodatkowa przestrzeń, gdzie guma nie daje żadnego oporu.

Nasze rozwiązanie jest prostsze, szybsze i wygodniejsze w użyciu.

Dzięki nim możesz wykonać szereg ćwiczeń w poprawniejszej formie, co stanowczo zwiększy Twoje efekty. Pozwalają na złożenie gumy 2 krotnie i uzyskanie stałego mocnego oporu w takich ćwiczeniach jak przysiad, uginanie na biceps, wiosłowanie i wiele więcej, co przy użyciu samych gum jest w zasadzie niewykonalne przez ból powodowany wbijaniem się gumy w dłonie. Poprzez złożenie gumy możemy uzyskać dużo większy opór używając dużo cieńszej gumy. Gumy power band wytrzymują nawet 5-cio krotne rozciągnięcie, więc nie musisz obawiać się ich zerwania.

Poniżej znajdują się ćwiczenia, które polecamy wykonywać z naszymi rączkami. Są to głównie ćwiczenia, gdzie chcemy uzyskać krótszą gumę i stały opór podczas całego ruchu wykonywanego w ćwiczeniu. Polecamy wykonywać z naszymi rączkami tylko te ćwiczenia, gdzie gumy faktycznie sprawiają dyskomfort wbijając się w dłonie :)

1. PRZYSIAD

2. UGINANIE NA BICEPS

3. WYCISKANIE GUMY NA KLATKĘ PIERSIOWĄ STOJĄC

4. ROZPIĘTKI

5. ŚCIĄGANIE GUMY DO KLATKI NA PLECY

6. WIOSŁOWANIE

7. UGINANIE NA TRICEPS

8. UGINANIE NA TRICEPS ZZA GŁOWY

9. ROTACJA Z GUMĄ NA MIĘŚNIE BRZUCHA

10. I WIELE INNYCH :)