Kettlebell Movit gumowany 16 kg

Kettlebell żeliwny, gumowany Movit

Profesjonalna konstrukcja żeliwna z antypoślizgową powłoką neoprenową, która chroni podłogę. Sztanga posiada płaskie dno zapewniające stabilną pozycję na ziemi. Idealny do indywidualnych treningów kettlebell w studio lub w domu. Hantle stały się kilka lat temu popularnym przyrządem do ćwiczeń wzmacniających sportowców, zwłaszcza w sztukach walki, elitarnych i specjalnych jednostkach wojska i policji, a także pracowników prywatnych agencji ochrony. Głównym celem treningu z tą sztangą jest zbudowanie siły funkcjonalnej, siły eksplozywnej i stabilności oraz wzmocnienie układu sercowo-naczyniowego, ścięgien i więzadeł. Ćwiczenia mają szczególnie pozytywny wpływ na siłę w środkowej części ciała, w dolnej części pleców i bioder oraz ogólnie na koordynację. Hantle są szczególnie popularne wśród sportowców sportów walki, którzy w dużym stopniu polegają na sile funkcjonalnej, sile wybuchowej i wytrzymałości.