Trampoliny Ogrodowe

Trampoliny ogrodowe – zabawa połączona z ruchem

Trampoliny ogrodowe to świetna i kreatywna rozrywka, którą możesz mieć na wyciągnięcie ręki. Dlaczego warto mieć ją w swoim ogrodzie i na jaki model się zdecydować? Trampoliny od lat cieszą się dużym zainteresowaniem wśród osób w każdym wieku. Nic dziwnego – jest to fantastyczny i nieszablonowy pomysł na spędzanie wolnego czasu latem. Co więcej, każde dziecko z pewnością pokocha tę formę rozrywki, a sama aktywność fizyczna na świeżym powietrzu stanie się czystą przyjemnością.

Badania naukowe udowodniły, że trampolina ogrodowa jest świetnym narzędziem dla osób, które chcą schudnąć. Godzinny trening z jej wykorzystaniem może spalać setki kalorii, wzmacnia mięśnie ud oraz brzucha i ujędrnia pośladki. Ponadto ćwiczenia te są przyjemne, podnoszą wydolność organizmu i rozwijają koordynację ruchową. Aby zmienić zwykłe skakanie w dobry i wymagający trening wystarczy, że będziesz na niej regularnie ćwiczyć m.in. proste skoki, bieg w miejscu, pajacyki oraz skoki z wykopem. Dodatkowo możesz spróbować podskoków na czworaka, rozciągania, a także klasycznego, swobodnego skakania. Jeśli pragniesz odchudzać się przy pomocy trampoliny, warto wziąć pod uwagę kupno trampoliny fitness, dzięki której wykonasz wszystkie niezbędne aktywności.

Trampolina ogrodowa dla dzieci – wpływ ćwiczeń i bezpieczeństwo

Szerokie, duże trampoliny ogrodowe to doskonały wybór nie tylko dla dorosłych, lecz także dla dzieci. Dzięki nim zapewnisz swojej pociesze właściwy rozwój koordynacji ruchowej oraz nauczysz go nawyku aktywności fizycznej. Korzystanie z trampoliny zaleca się jednak dzieciom starszym, nie kilkulatkom, gdyż ich ciała nie są w pełni rozwinięte, a potencjalne wypadki i kontuzje mogę się okazać dla nich poważniejsze. Jeśli chcemy, by nasza pociecha w bezpieczny sposób korzystała z uroków posiadania trampoliny w ogrodzie, powinniśmy zainwestować w produkt zaufanego i profesjonalnego producenta, np. w trampoliny Zipro. Pozwalając dziecku korzystać z trampoliny, trzeba przestrzegać podstawowych środków ostrożności. Najważniejszymi zasadami są: obecność kogoś dorosłego w pobliżu oraz odpowiednie zabezpieczenie miejsca, w którym dziecko skacze (służy do tego specjalistyczna siatka do trampolin, którą montuje się na jej brzegach). Ponadto, jeśli dziecko skacze wraz z osobą dorosłą (czyli posiadającą większą masę ciała), należy uważać na tzw. złamanie trampolinowe, do którego dochodzi, gdy cięższy dorosły wykonuje skok, a dziecko jest w trakcie lądowania. Siła odbicia powierzchni trampoliny jest wtedy niewłaściwa dla lżejszego ciała, które zamiast amortyzacji napotyka opór.

Główne zalety trampolin ogrodowych

Zaletami trampolin ogrodowych są przede wszystkim ich szerokie zastosowanie, przyjemność korzystania oraz możliwość posiadania własnego miejsca do zabawy tuż obok domu. Za ich pomocą możemy przemienić aktywność fizyczną w niezapomnianą frajdę, do której przekonają się nawet najwięksi przeciwnicy sportu. Na dodatek ruch na trampolinie wpływa niezwykle pozytywnie na nasze zdrowie poprzez wspomnianą wcześniej poprawę wydolności organizmu oraz usprawnienie krążenia limfy w organizmie (co przekłada się na poprawę przemiany materii), poprawę pracy mózgu i redukcję stresu. Czy trampoliny ogrodowe mają jakiekolwiek wady? Jedynym mankamentem może być potrzeba wygospodarowania większej przestrzeni, a także cena. Jednak oferta rynkowa jest na tyle duża, że bez problemu znajdziesz tańsze i mniejsze modele, które sprawdzą się nawet na niewielkim przydomowym tarasie. Co więcej, warto podkreślić, że zakup dobrej jakości trampoliny ogrodowej to naprawdę opłacalna inwestycja na długie lata!

Ile kosztuje trampolina ogrodowa?

Ceny trampolin ogrodowych wahają się już od 400 zł i mogą sięgać nawet blisko 10 tys. zł. Oczywiście najdroższe modele to zazwyczaj trampoliny o bardzo dużej średnicy, przeznaczone na większą liczbę osób. W takich sytuacjach trzeba liczyć się z koniecznością wygospodarowania większej przestrzeni. Do tego drogie trampoliny ogrodowe będą wyróżniały się szczegółowo zaprojektowanymi zabezpieczeniami oraz materiałami wysokiej jakości, które gwarantują wytrzymałość konstrukcji. Nie oznacza to jednak, że nieco tańsze warianty zaniedbują te kwestie. Polecanymi przez nas produktami spełniającymi wszystkie najważniejsze warunki są trampoliny Neo-Sport oraz trampoliny ogrodowe Zipro, ponieważ sprzęty tych producentów cechują się świetnym stosunkiem ceny do jakości.

Jeśli decydujemy się na tani produkt, musimy skupić się na kilku ważnych wymogach. Przede wszystkim, by właściwie dobrać trampolinę ogrodową, powinniśmy zwrócić szczególną uwagę na to, żeby miała ona załączony certyfikat bezpieczeństwa, ramę zewnętrzną, większą liczbę nóg oraz ramy i sprężyny zabezpieczone materiałem PCV. Na brzegach trampoliny powinna być zaczepiona wewnętrzna siatka osłaniająca przed potencjalnym upadkiem. Dodatkowymi funkcjami, które możemy znaleźć w niektórych modelach, są drabinki ułatwiające wejście na trampolinę oraz osłona na spód.