4fizjo Poduszka sensoryczna 33 cm (niebieska)

Dedykowana jest osobom powracającym po kontuzji w celu odbudowania stabilizacji i propriocepcji ich ciała. Polecamy ją także, osobom spędzającym dużo czasu w pozycji siedzącej.

Nasza poduszka wykonana jest z najwyższej jakości materiału PVC. Posiada 2 rodzaje powierzchni: z jednej strony gładką posiadającą niewielkie wypustki oraz drugą, masującą i stymulującą długimi wypustkami.

Detale produktu:

Kolor: niebieski
Materiał: PVC
Średnica: 34 cm
Producent : 4FIZJO
Zestaw zawiera:

Poduszkę sensomotoryczną
Pompkę ręczną

Przykładowe zastosowania poduszki sensomotorycznej:

1. Zastosuj ją podczas swojej pracy siedzącej. Siedząc na naszej poduszce sensomotorycznej powodujesz, że Twój brzuch musi być cały czas napięty, aby utrzymać wyprostowaną postawę kręgosłupa. Spowoduje to wzmocnienie stabilizacji Twojego kręgosłupa, a także w długiej perspektywie zniesienie ewentualnych jego dolegliwości bólowych.
2. Stań na poduszce na jednej nodze. Staraj się utrzymać równowagę. Gdy nauczysz się tego, zacznij wykonywać niewielkie wahania drugą nogą do przodu, boku i do tyłu. Ćwiczenie to poprawi stabilizację Twoich stawów skokowych i kolanowych. Wpłynie także na poprawę równowagi i koordynacji ciała.

 poduszka sensomotoryczna, pompka