F.E.A.R. (First Encounter Assault Recon) to nazwa elitarnej jednostki wkraczającej do akcji tam, gdzie regularna armia jest bezradna. Gracz wciela się w członka tego oddziału i wyrusza z misją powstrzymania Paxtona Fettela, przywódcy armii klonów i telepaty.
W grze czeka nas konfrontacja ze zjawiskami paranormalnymi. Okazuje się bowiem, że Fettel jest częścią eksperymentu, przeprowadzonego przez korporację Armacham. W centrum wydarzeń pojawia się również mała dziewczynka imieniem Alma, dysponująca wielką mocą. Poprzez dziwne wizje gracz odkrywa elementy układanki składającej się na fabułę programu.
W walce z przeciwnikami skorzystać można z bogatego arsenału. Pistolety, karabiny maszynowe, granaty, miny i zdalnie detonowane ładunki wybuchowe należą do wyposażenia członków F.E.A.R. Oprócz tego w badanych kompleksach odnajdziemy inne rodzaje broni: wyrzutnię rakiet, miotacz cząsteczek oraz ogromne działo. Dużą pomocą w walce z wrogiem będzie specjalna umiejętność głównego bohatera, która pozwala mu poruszać się szybciej od wrogów. Wśród tych ostatnich znajdziemy m.in.: żołnierzy, komandosów oraz olbrzymie roboty.
Oprócz trybu rozgrywki dla jednego gracza F.E.A.R. umożliwia grę w trybie multiplayer, który dostępny jest za pomocą Xbox Live. Oferowane warianty zmagań to Deathmatch, Team Deathmach, SloMo Deathmach, SloMo Team Deathmatch oraz Capture the Flag.