Jakie gadżety do biegania i pływania kupić?
Spis treści:
Jak słuchać muzyki w trakcie biegania, pływania i jazdy na rowerze?
Trening nie musi oznaczać wyłącznie wyciskania z siebie siódmych potów. Dołóż starań, by był to czas spędzony przyjemnie i w dobrym towarzystwie. Kontroluj przy tym swoje parametry życiowe i pokonuj własne granice z pomocą przydatnych gadżetów dla aktywnych, a tych nie brakuje w sklepach. Niezależnie od tego, czy jesteś zapalonym rowerzystą, biegasz jak maratończyk, czy dopiero stawiasz pierwsze kroki na siłowni, warto, abyś pomyślał o akcesoriach sportowych. Zamiast jednak ograniczać się do zakupu maty, hantli czy silikonowego czepka na basen, zainwestuj w najnowsze wynalazki, które nie tylko zoptymalizują, ale przede wszystkim umilą każdą aktywność. Trening bez akompaniamentu ulubionej muzyki nie jest odpowiednio stymulujący.
Rytm utworu staje się Twoim trenerem, narzucającym tempo oraz czas na wykonanie ćwiczenia, a równocześnie ułatwia Ci pełną koncentrację na wysiłku. Warto zatem pozwolić endorfinom zaszaleć przy skocznych dźwiękach. Ale czy wiesz, że możesz słuchać muzyki także podczas pływania? Na rynku dostępne są słuchawki Xiaomi oraz głośniki, działające pod wodą przez dość długi czas, aby wykonać trening. Są w pełni bezprzewodowe i charakteryzują je szczelne obudowy, które chronią przed przedostaniem się wody do ich wnętrza. Dlaczego warto zainwestować w sportowe akcesoria muzyczne?
Polecane słuchawki bezprzewodowe
Słuchawki odporne na wodę i pot – dlaczego warto je mieć?
Przede wszystkim to wygoda użytkowania i pełna bezstresowość. Nawet kiedy tego rodzaju sprzęt wpadnie do wanny czy do jeziora, masz pewność, że nic mu nie jest i wystarczy przetrzeć go ściereczką bądź ręcznikiem. Swobodnie możesz używać takich słuchawek podczas treningu na basenie, czy wypadu nad morze lub zanurkować z nim w oceanie. Niegroźna mu słona woda oraz kontakt z zanieczyszczeniami. Należy tylko pamiętać o przestrzeganiu czasu, który producent podał na opakowaniu. Odporne na pot urządzenia nie ulegają odbarwieniom od zawartej w płynie organicznym soli. Na ogół mają ergonomiczne obudowy bądź uchwyty, dlatego o wiele łatwiej utrzymać je w pocących się podczas treningu dłoniach. To mniejsze ryzyko, że akcesorium wyślizgnie się i rozbije o jeden ze sprzętów w siłowni. Większość sportowych słuchawek i odtwarzaczy jest także wytrzymała na działanie bardzo niskich bądź wysokich temperatur (nawet od -5°C do 45°C). Wreszcie warto zwrócić uwagę na fakt, że bezprzewodowe słuchawki eliminują problem plączących się kabli, co nie sprzyja żadnej aktywności.
W jakie gadżety pomiarowe warto się wyposażyć?
Must have dzisiejszych sportowców powinno być urządzenie do pomiaru tętna, dzięki któremu można na bieżąco sprawdzać swój puls i odpowiednio regulować trening, by nie przeforsować organizmu. Niezależnie od tego, jaką dyscyplinę uprawiasz, pomyśl o zakupie tego typu akcesorium. Jednym z najbardziej popularnych i dających najwięcej możliwości gadżetów jest smartwatch. Ten innowacyjny zegarek nie tylko zmierzy tętno, ale też obliczy czas, obudzi, wyliczy optymalną drzemkę, albo wskaże trasę za pomocą wbudowanego GPS. A jeśli ma też wbudowaną technologię NFC, zapłacisz nim za zakupy. Obok smartwatch’y na sklepowych półkach znajdziesz różnego rodzaju opaski monitorujące oraz zegarki sportowe z wieloma rozbudowanymi funkcjami. Wszystkie one służą kontrolowaniu życiowych parametrów. Ale nikt nie twierdzi, że musisz ćwiczyć, żeby je nosić. Coraz częściej tego typu gadżety trafiają w ręce osób, które nie prowadzą aktywnego trybu życia. Nic dziwnego. Ich nowoczesny, elegancki design przyciąga różnych użytkowników, a wbudowane udogodnienia przydają się nie tylko podczas treningu. Polecamy także pulsometry Garmin, które są idealnym partnerem do treningu.
Polecane pulsometry
Jakie funkcje znajdziesz w urządzeniach do pomiaru tętna?
Osoby, które nie uprawiają sportu, ale chcą zachować obecną kondycję, z pewnością ucieszy opcja krokomierza. Bardzo często znajdziesz go w tego typu zegarkach. Dzięki niemu skontrolujesz dzienne dystanse i nie musi to być trucht czy szybkie chodzenie. Barometr jest przydatny wrażliwym na wszelkie zmiany pogody meteopatom, zaś licznik kalorii pomoże zoptymalizować wysiłek na tyle, by utrzymać piękną sylwetkę. Ale jest też coś dla miłośników podróży lubiących się czasem zgubić w lesie albo dotrzeć na odległe rozdroża. Dzięki smartwatch’owi możesz korzystać z modułu GPS, kompasu i mierzyć panującą na zewnątrz temperaturę. To ułatwi Ci powrót na właściwą ścieżkę i ocenić kiedy rozbić namiot oraz w ile śpiworów wskoczyć przed odpoczynkiem pod gołym niebem. Niezwykle interesującą funkcją jest także optymalizacja długości snu. Inteligentne urządzenia sportowe zmierzą Twoje parametry życiowe i dobiorą odpowiednią dawkę odpoczynku. Samodzielnie uruchomią budzik, kiedy nadejdzie koniec Twojej drzemki. Obudzą także rano, zanim prześpisz swoją najlepszą porę wstawania. Dzięki tej opcji Twój organizm będzie mógł funkcjonować na najwyższych obrotach i to o wiele dłużej. Chociażby dlatego warto zainwestować w gadżet i cieszyć się lepszym samopoczuciem na co dzień.
Jak nagrywać swój trening?
Nagrywanie tego, co wokół, to nie tylko świetna zabawa, ale też niezwykle ciekawe doświadczenie, którym czasami warto podzielić się z innymi. W dobie wszechobecnego internetu i nieustannych poszukiwań inspiracji, zaprezentuj swój zestaw ćwiczeń na forum i motywuj do aktywności innych, albo po prostu nakręcaj piękne krajobrazy, by później w domowym zaciszu mieć co wspominać. Trening to bardzo dobra okazja do wychwycenia ulotnych momentów. Niech kręcenie filmów będzie pretekstem do odpoczynku po wyczerpującym biegu albo dodatkowym stymulatorem do jeszcze większego wysiłku.
Kamery i aparaty sportowe – ich możliwości i udogodnienia
Nie zawsze kamera w smartfonie spełnia oczekiwania użytkownika. Szczególnie kiedy jest w ciągłym ruchu. Uchwycony obraz staje się wtedy jedną wielką plamą, brak mu stabilizacji i nagranie można już tylko wykasować z pamięci. W obliczu tego rodzaju wyzwania warto sięgnąć po specjalne kamerki sportowe, które są nie do zdarcia w pyle, kurzu, piasku czy wodzie. Modele dedykowane sportowcom dają naprawdę świetne efekty w jakości Full HD bądź nawet 4K, co wyróżnia je spośród innych rodzajów kamer. Mają przy tym szerokokątne obiektywy, które znacznie rozszerzają Twoją perspektywę i całą gamę opcji, umożliwiających uchwycenie dowolnego obiektu, zarówno w ruchu jak i w spoczynku. W przypadku kamer i aparatów sportowych uszkodzenia mechaniczne są niemal całkowicie wykluczone. Urządzenia te są szalenie odporne na wstrząsy, uderzenia oraz upadki. Jeśli więc zawisłeś kilka metrów nad ziemią, a Twój aparat wyślizgnął Ci się z dłoni i leży gdzieś między skałami, istnieje duże prawdopodobieństwo, że tylko lekko się poobijał. Sportowe akcesoria (zwłaszcza te dedykowane sportowcom ekstremalnym) wykonane są z najlepszych i najbardziej wytrzymałych tworzyw. Ale o tego rodzaju sytuację wcale niełatwo, bo na ogół urządzenia mają doskonale wyprofilowane i wzmocnione uchwyty, aby dobrze leżały w dłoni.
Ponadto w zestawach dołączane są zawsze dodatkowe elementy mocujące, które zabezpieczają Twoją kamerę i dają opcję przymocowania jej do kasku czy innej części ubioru. Z kolei dla amatorów fotografii dostępne są aparaty ze specjalną wodoszczelną obudową. Sprzęt ten możesz zachlapać, a także swobodnie włożyć pod powierzchnię wody. Aparaty tego typu nierzadko mają także wbudowane dodatkowe funkcje znane z innych akcesoriów sportowych, takie jak np. kompas. Dzięki niemu w szybki i prosty sposób odnajdziesz odpowiedni kierunek i bezpiecznie powrócisz do domu po podróży pełnej wrażeń.
Komentarze (0)