Wybierz kod pocztowy
Udostępnij
Skomentuj

Jak zadbać o włosy? - 15 sposobów na zdrowe włosy

Odpowiednia pielęgnacja wpływa na wygląd i kondycję włosów. Jak zadbać o włosy? 15 sprawdzonych sposobów.

Zdrowe, błyszczące włosy, które ładnie się układają – brzmi zachęcająco, ale dla uzyskania tego efektu potrzeba nieco wysiłku. Jak dbać o włosy na co dzień? Jak je myć, czesać i pielęgnować? Zanim sięgniemy po porady związane z myciem, oczyszczaniem i pielęgnacją włosów, warto sprawdzić także kilka ogólnych porad i sposobów na piękne włosy.

1. Ustal, jaki jest rodzaj Twoich włosów – to od tej kwestii zależy, po jakie kosmetyki i działania pielęgnacyjne można będzie sięgnąć. Dbanie o wlosy powinno być bowiem dopasowane do ich rodzaju i kondycji. Jakie są rodzaje włosów? Najczęściej mamy do czynienia z:

  • Włosami normalnymi – najmniej wymagające włosy, które jednak także potrzebują starannej pielęgnacji. Nie przetłuszczają się bardzo szybko, ale też nie są przesuszone. Jak zadbać o włosy normalne? Warto stosować kosmetyki przeznaczone do ich pielęgnacji. Nie zaszkodzi sięgnąć po bogatsze maski i odżywki, a także po olejki pielęgnujące.
  • Włosami suchymi – ich znakiem rozpoznawczym jest puszenie się, szorstkość i sztywność. Trudno je okiełznać bez odpowiednich specyfików. Jak dbać o włosy suche? Przede wszystkim stosując kosmetyki nawilżające, bogate maski, olejki i odżywki.
  • Włosami przetłuszczającymi się – to przeciwieństwo włosów suchych. Ich znakiem rozpoznawczym jest ewidentnie zbyt szybkie przetłuszczanie się u nasady. Włosy tłuste tracą puszystość, są trudne do ułożenia. W ich pielęgnacji pomogą kosmetyki stworzone właśnie do włosów tłustych, a także płukanki ziołowe.

To tylko podstawowy podział rodzajów włosów. Można wymienić jeszcze wiele innych grup, jak choćby włosy farbowane, włosy cienkie, grube, siwe, jasne, kręcone, proste, o wysokiej lub niskiej porowatości. Przeglądając porady o włosach i próbując dopasować odpowiednią pielęgnację, zawsze należy kierować się rodzajem włosów i związanymi z tym potrzebami.

Polecane suszarki do włosów

Sprawdzone sposoby na mycie i oczyszczanie włosów

Kolejne porady dotyczą kwestii z pozoru oczywistych – mycia i oczyszczania włosów. Wokół tych tematów krąży wiele mitów, dlatego warto przyjrzeć się bliżej tym zagadnieniom.

2. Myj włosy tak często, jak to konieczne – to, że inni domownicy lub przyjaciele mogą myć włosy raz na kilka dni, nie oznacza, że jest to rozwiązanie dla Ciebie. Jeśli włosy wymagają codziennego mycia, bo intensywnie się przetłuszczają, sięgnij po odpowiedni szampon i myj je częściej. Dobrze dobrana pielęgnacja może zminimalizować przetłuszczanie się włosów i umożliwi mycie ich nieco rzadziej.

3. Przetestuj różne metody mycia włosów i wybierz odpowiednią opcję dla siebie. To, jak dbasz o swoje włosy zależy tylko i wyłącznie od podjętych decyzji. Mycie włosów wydaje się banalnie proste, ale tak naprawdę jest kilka różnych metod, które mają niebagatelny wpływ na wygląd i kondycję fryzury. Oto one:

  • Mycie włosów szamponem – by dbac o wlosy nie trzeba podążać za najnowszymi trendami. Mycie włosów szamponem to bardzo dobra opcja niemal dla każdego. Podczas mycia należy skupić się na skórze głowy, którą warto masować i oczyszczać. Włosy po długości można umyć pianą, jaka powstanie na głowie. Jeśli włosy są mocno zabrudzone, warto umyć je, wypłukać i umyć ponownie.
  • Mycie włosów metodą OMO – włosomaniaczki i blogerki często publikują informacje pod hasłem: jak dbam o swoje włosy. Wynika z nich, że spora część osób korzysta właśnie z metody OMO, która polega na umyciu włosów odżywką, następnie szamponem i na końcu znowu odżywką. Nałożenie odżywki na wstępie mycia ma za zadanie nawilżyć i wygładzić włosy, by nie plątały się podczas mycia.
  • Mycie włosów odżywką – włosy suche i normalne można myć regularnie lub od czasu do czasu przy pomocy samej odżywki. Niemal każda odżywka zawiera w sobie składniki oczyszczające, dlatego nadaje się też do mycia włosów.

4. Skup się na oczyszczeniu skóry głowy. Pamiętaj o peelingu. Zastanawiając się nad tym, jak dobrze zadbać o włosy, nie należy zapominać o skórze głowy, bo ona jest najważniejsza podczas oczyszczania i mycia. Warto regularnie wykonywać peeling głowy, który usunie resztki martwego naskórka i kosmetyków, a także poprawi ukrwienie włosów.

Sposoby na skuteczniejszą pielęgnację włosów

Hasło: dbamy o włosy nie jest zbyt jednoznaczne. Możliwości zadbania o fryzurę jest wiele. Oto sprawdzone rozwiązania:

5. Stosuj oleje do włosów – to hit ostatnich lat, który na dobre zagościł w wielu domach. Jeśli chodzi o to, jak dbać o długie włosy olejowanie nie ma sobie równych. Co ważne, można kupić olej praktycznie do każdego rodzaju włosów: do niskoporowatych odpowiedni będzie rycynowy, kokosowy i słonecznikowy, do włosów średnioporowatych warto wybrać olej lniany, z pestek dyni lub olej z kiełków pszenicy, a do włosów wysokoporowatych można wybrać olej konopny, z pestek winogron lub z czarnuszki.

6. Sięgaj po maski pielęgnacyjne – jeśli dbamy o włosy, nie możemy pominąć kosmetyku tak skutecznego, jak maska do włosów, która jest o wiele bardziej treściwa i bogata niż zwyczajna odżywka. Maskę pozostawia się na dłużej, a jej właściwości są zdecydowanie bardziej intensywne.

7. Zwracaj uwagę na skład kosmetyków i stosuj naturalne specyfiki – zastanawiając się nad tym, jak dobrze zadbać o włosy, warto zapamiętać, że skuteczne i bardzo drogocenne są naturalne składniki. Wiele osób jest zdania, że im krótszy skład kosmetyków pielęgnacyjnych do włosów, tym lepiej. Warto unikać masek i odżywek z dodatkiem alkoholu i silnych detergentów w szamponach. Warto przyjrzeć się bliżej kosmetykom ekologicznym i naturalnym, a nawet przetestować przepisy na domową maskę z płatków owsianych lub na płukankę z octu jabłkowego.

8. Zadbaj o końcówki włosów – zadbaj o włosy, a szczególnie o końcówki, bo to one niszczą się najszybciej i psują efekt ładnej fryzury. Warto podcinać je regularnie, a także zabezpieczać specjalnymi olejkami i preparatami do końcówek, które ograniczają ich rozdwajanie się.

obcinanie włosów u fryzjera

Sposoby na bezpieczną stylizację i układanie włosów

Chcąc mieć piękne włosy nie wystarczy stosować odżywki i płukanki. Bardzo istotną kwestią jest także ich odpowiednia stylizacja. Piękne włosy – jak dbać o nie podczas stylizacji i układania?

9. Czesz je w odpowiedni sposób – chodzi zarówno o to, kiedy czesać włosy, jak również o to, czym czesać włosy. W przypadku włosów prostych polecane jest ich czesanie przed myciem, ale włosy kręcone, splątane i pofalowane bezpieczniej jest wyczesać w trakcie mycia. Do czesania warto używać szczotek, które nie szarpią, a ograniczyć czesanie się przy pomocy grzebienia.

10. Unikaj ciasno spiętych fryzur – zastanawiając się nad tym, jak zadbac o wlosy, nie można pominąć kwestii tak istotnej, jak odpowiednie układanie włosów. Ciasno spięte koki i kucyki przyczyniają się do łamania się włosów i nasilają ich wypadanie.

11. Ogranicz suszenie włosów gorącym powietrzem – gdyby zapytać posiadaczki i posiadaczy bujnych fryzur o to, jak dbacie o włosy, w wielu przypadkach okazałoby się, że za piękną kondycją fryzury stoi rezygnacja z ich suszenia gorącym powietrzem. Nowoczesne suszarki do włosów posiadają zaawansowane czujniki, możliwość dopasowania temperatury nadmuchu i zimny nadmuch, który nie niszczy włosów.

12. Stosuj jonizację w suszarce – to, jak dbasz o włosy na co dzień, będzie miało wpływ na ich kondycję każdego dnia. Jeśli już suszysz włosy suszarką, wybierz urządzenie z funkcją jonizacji i korzystaj z niej. Jonizacja ogranicza puszenie się włosów i wygładza je.

13. Jeśli chcesz zakręcić włosy, korzystaj z suszarko-lokówki – jeśli chodzi o zdrowe włosy porady często wskazują na konieczność rezygnacji z ich częstej stylizacji, ale przecież nie o to chodzi, by nie czesać się tak, jak się lubi. Jeśli preferujesz loki i fale, spróbuj ułożyć je przy pomocy lokówko-suszarki. Posługuje się ona niższą temperaturą niż lokówka i umożliwia układanie fal i loków już na etapie suszenia włosów.

14. Do prostowania użyj szczotki prostującej włosy – alternatywą dla typowej prostownicy będzie szczotka prostująca włosy. Jeśli więc zastanawiasz się, jak dbać włosy, gdy lubisz je prostować, to może być odpowiednie rozwiązanie.

15. Jeśli wolisz szybkie i niezawodne metody stylizacji, wybierz bezpieczną lokówkę i prostownicę, które nie niszczą włosów – trudno nie zauważyć, jak łatwo układa się włosy przy pomocy lokówki lub prostownicy, ale spora część tych urządzeń niszczy włosy jak dbać o nie pomimo stylizacji na gorąco? Najlepiej zainwestować w urządzenia z powłokami ochronnymi, jonizacją i zaawansowaną automatyką, która dopasowuje parametry pracy urządzenia do struktury i stopnia nawilżenia włosów. Korzystając z lokówki lub prostownicy należy koniecznie sięgnąć także po preparaty chroniące włosy przed wysokimi temperaturami.

Jak mieć zawsze piękne włosy jak dbać o nie każdego dnia? Te i wiele innych wątpliwości powinno być już rozwianych. Warto pamiętać o tym, że liczy się nie tylko wygląd fryzury, ale też kondycja włosów. Nadmierne obciążanie ich, częsta stylizacja, ciasne kucyki i stosowanie nieodpowiednich kosmetyków to błędy, które mogą skutkować kiepskim wyglądem i złą kondycją fryzury, dlatego warto pielęgnować włosy z głową i sięgać po sprawdzone rozwiązania.

Udostępnij
0 ocen
Oceń artykuł i Ty!

Komentarze (0)

Ekspert Morele | 01:47
Cześć!
Jeśli chcesz poznać czasy dostawy dopasowane do Twojej lokalizacji, wprowadź kod pocztowy lub nazwę miejscowości.
Kod pocztowy możesz zmienić klikając w ikonę lokalizacji
Dowiedz się więcej o dedykowanych czasach dostawy.