Gryfy i zaciski inSPORTline (55)

Gryfy i zaciski inSPORTline

(55)
Producenci:
inSPORTline
AKTYWNE FILTRY
Czas realizacji zamówienia
Wybierz
Towar dostępny na magazynie
Wysyłka natychmiastowa Złóż zamówienie do 16:00, a towar wyślemy tego samego dnia roboczego!
Wysyłka w ciągu 1 dnia roboczego
Towar dostępny na magazynie dostawcy
Wysyłka w ciągu 2 dni roboczych
Wysyłka w ciągu 3 dni roboczych i dłużej
Cena (zł):
  • Sortowanie domyślne
  • Cena - od najniższej
  • Cena - od najwyższej
  • Po popularności
  • Po ocenach klientów
  • Po ilości komentarzy
Producenci:inSPORTline
 inSPORTline Gryf krótki olimpijski 50cm 50mm OB-20 - 910

inSPORTline Gryf krótki olimpijski 50cm 50mm OB-20 - 910

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 50
Mocowanie zacisków: Zaciskowe
Rodzaj: Krótki
Średnica gryfu [mm]: 50
Pokaż więcej
-40%
229,90 zł
139 zł
 inSPORTline Gryf Prosty 160cm  30mm RB-66 - 5012

inSPORTline Gryf Prosty 160cm 30mm RB-66 - 5012

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 160
Mocowanie zacisków: Zaciskowe
Rodzaj: Prosty
Średnica gryfu [mm]: 30
Pokaż więcej
-14%
159 zł
138 zł
 inSPORTline Zacisk sprężynowy CL-03 - 3556

inSPORTline Zacisk sprężynowy CL-03 - 3556

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Nie dotyczy
Mocowanie zacisków: Zaciskowe
Rodzaj: Zacisk
Średnica gryfu [mm]: 30
Pokaż więcej
 inSPORTline Zacisk CL-04 25mm - 6123

inSPORTline Zacisk CL-04 25mm - 6123

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Nie dotyczy
Mocowanie zacisków: Gwintowane
Rodzaj: Zacisk
Średnica gryfu [mm]: 25
Pokaż więcej
 inSPORTline Zacisk CL-04 30mm - 2769

inSPORTline Zacisk CL-04 30mm - 2769

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Nie dotyczy
Mocowanie zacisków: Gwintowane
Rodzaj: Zacisk
Średnica gryfu [mm]: 30
Pokaż więcej
 inSPORTline Zacisk gwiazdowy chromowany 30 mm CL10 (3557)

inSPORTline Zacisk gwiazdowy chromowany 30 mm CL10 (3557)

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Nie dotyczy
Mocowanie zacisków: Gwintowane
Rodzaj: Zacisk
Średnica gryfu [mm]: 30
Pokaż więcej
 inSPORTline Zacisk olimpijski 50mm CL-15 - 2770

inSPORTline Zacisk olimpijski 50mm CL-15 - 2770

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Nie dotyczy
Mocowanie zacisków: Zaciskowe
Rodzaj: Zacisk
Średnica gryfu [mm]: 50
Pokaż więcej
 inSPORTline Zacisk sprężynowy olimpijski CL-06 - 912

inSPORTline Zacisk sprężynowy olimpijski CL-06 - 912

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Nie dotyczy
Mocowanie zacisków: Zaciskowe
Rodzaj: Zacisk
Średnica gryfu [mm]: 50
Pokaż więcej
 inSPORTline Zacisk olimpijski chromowany 50mm CL-18 - 911

inSPORTline Zacisk olimpijski chromowany 50mm CL-18 - 911

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Nie dotyczy
Mocowanie zacisków: Gwintowane
Rodzaj: Zacisk
Średnica gryfu [mm]: 50
Pokaż więcej
 inSPORTline Zacisk sprężynowy Olimpijski CL-17 50mm srebrny (3558)

inSPORTline Zacisk sprężynowy Olimpijski CL-17 50mm srebrny (3558)

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Nie dotyczy
Mocowanie zacisków: Zaciskowe
Rodzaj: Zacisk
Średnica gryfu [mm]: 50
Pokaż więcej
 inSPORTline Tuleja zabezpieczająca CL01 30mm srebrna (2011)

inSPORTline Tuleja zabezpieczająca CL01 30mm srebrna (2011)

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Nie dotyczy
Mocowanie zacisków: Zaciskowe
Rodzaj: Zacisk
Średnica gryfu [mm]: 30
Pokaż więcej
 inSPORTline Plastikowy zacisk do gryfu 30mm CL-20 - 12716

inSPORTline Plastikowy zacisk do gryfu 30mm CL-20 - 12716

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Nie dotyczy
Mocowanie zacisków: Zaciskowe
Rodzaj: Zacisk
Średnica gryfu [mm]: 30
Pokaż więcej
 inSPORTline Gryf prosty 40cm 30mm SDA-16T - 459

inSPORTline Gryf prosty 40cm 30mm SDA-16T - 459

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 40
Mocowanie zacisków: Gwintowane
Rodzaj: Krótki
Średnica gryfu [mm]: 30
Pokaż więcej
 inSPORTline Gryf profilowany 40cm 30mm SDA-16BT - 3560

inSPORTline Gryf profilowany 40cm 30mm SDA-16BT - 3560

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 40
Mocowanie zacisków: Gwintowane
Rodzaj: Krótki
Średnica gryfu [mm]: 30
Pokaż więcej
 inSPORTline Gwintowany gryf SDA-25x450T 45cm 25mm - 5018

inSPORTline Gwintowany gryf SDA-25x450T 45cm 25mm - 5018

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 45
Mocowanie zacisków: Gwintowane
Rodzaj: Krótki
Średnica gryfu [mm]: 25
Pokaż więcej
 inSPORTline Gryf zaczepowy A450  (7173)

inSPORTline Gryf zaczepowy A450 (7173)

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Brak danych
Mocowanie zacisków: Nie dotyczy
Rodzaj: Zaczepowy
Średnica gryfu [mm]: Brak danych
Pokaż więcej
 inSPORTline Olimpijski aluminiowy zacisk na gryf 50mm CL-21 - 12715

inSPORTline Olimpijski aluminiowy zacisk na gryf 50mm CL-21 - 12715

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Nie dotyczy
Mocowanie zacisków: Zaciskowe
Rodzaj: Zacisk
Średnica gryfu [mm]: 50
Pokaż więcej
 inSPORTline Olimpijski aluminiowy zacisk na gryf CL-21 50mm Srebrny (12715-2)

inSPORTline Olimpijski aluminiowy zacisk na gryf CL-21 50mm Srebrny (12715-2)

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Nie dotyczy
Mocowanie zacisków: Zaciskowe
Rodzaj: Zacisk
Średnica gryfu [mm]: Nie dotyczy
Pokaż więcej
 inSPORTline Zacisk olimpijski chromowany 50mm CL-19 - 3559

inSPORTline Zacisk olimpijski chromowany 50mm CL-19 - 3559

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Nie dotyczy
Mocowanie zacisków: Gwintowane
Rodzaj: Zacisk
Średnica gryfu [mm]: 50
Pokaż więcej
 inSPORTline Gryf zaczepowy A413 (7168)

inSPORTline Gryf zaczepowy A413 (7168)

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 42
Mocowanie zacisków: Brak danych
Rodzaj: Zaczepowy
Średnica gryfu [mm]: 35
Pokaż więcej
 inSPORTline Gryf zaczepowy A441 - 7163

inSPORTline Gryf zaczepowy A441 - 7163

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 20.5
Mocowanie zacisków: Nie dotyczy
Rodzaj: Zaczepowy
Średnica gryfu [mm]: 25
Pokaż więcej
 inSPORTline Gryf zaczepowy 25mm A430 - 7171

inSPORTline Gryf zaczepowy 25mm A430 - 7171

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Brak danych
Mocowanie zacisków: Nie dotyczy
Rodzaj: Zaczepowy
Średnica gryfu [mm]: 25
Pokaż więcej
 inSPORTline Gryf zaczepowy obrotowy 45cm - 2730

inSPORTline Gryf zaczepowy obrotowy 45cm - 2730

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 45
Mocowanie zacisków: Nie dotyczy
Rodzaj: Zaczepowy
Średnica gryfu [mm]: Brak danych
Pokaż więcej
 inSPORTline Zacisk olimpijski CL-12 50mm - 913

inSPORTline Zacisk olimpijski CL-12 50mm - 913

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Nie dotyczy
Mocowanie zacisków: Zaciskowe
Rodzaj: Zacisk
Średnica gryfu [mm]: 50
Pokaż więcej
 inSPORTline Gryf Prosty Pump 130cm  30mm - 5046

inSPORTline Gryf Prosty Pump 130cm 30mm - 5046

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 130
Mocowanie zacisków: Zaciskowe
Rodzaj: Prosty
Średnica gryfu [mm]: 30
Pokaż więcej
 inSPORTline Gryf zaczepowy A444 - 7164

inSPORTline Gryf zaczepowy A444 - 7164

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 20.5
Mocowanie zacisków: Nie dotyczy
Rodzaj: Zaczepowy
Średnica gryfu [mm]: 35
Pokaż więcej
 inSPORTline Gryf prosty 160cm 25mm Lifting Bar - 330-25

inSPORTline Gryf prosty 160cm 25mm Lifting Bar - 330-25

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 160
Mocowanie zacisków: Gwintowane
Rodzaj: Prosty
Średnica gryfu [mm]: 25
Pokaż więcej
 inSPORTline Gryf zaczepowy 2,5kg - 1247

inSPORTline Gryf zaczepowy 2,5kg - 1247

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Brak danych
Mocowanie zacisków: Nie dotyczy
Rodzaj: Zaczepowy
Średnica gryfu [mm]: Brak danych
Pokaż więcej
 inSPORTline Gryf obrtowy do atlasu A2410 - 7165

inSPORTline Gryf obrtowy do atlasu A2410 - 7165

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 62
Mocowanie zacisków: Nie dotyczy
Rodzaj: Zaczepowy
Średnica gryfu [mm]: 25
Pokaż więcej
 inSPORTline Gryf A432 - 7172

inSPORTline Gryf A432 - 7172

CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Brak danych
Mocowanie zacisków: Nie dotyczy
Rodzaj: Zaczepowy
Średnica gryfu [mm]: 35
Pokaż więcej

Gryfy i zaciski – jak wybrać najlepsze?

Trudno wyobrazić sobie budowanie masy oraz wzmacnianie i modelowanie mięśni bez odpowiednich akcesoriów. Hantle, kettlebell, a także sztanga stanowią podstawę treningu siłowego. Wpływ na efektywność treningu ze sztangą ma zastosowany gryf, a więc stalowy pręt będący jej kluczowym elementem. To właśnie na niego nakłada się obciążniki i reguluje wagę przyrządu. Gryf musi być solidny i wykonany z najwyższej jakości materiałów. Powinien być też dostosowany do trenującego i umożliwiać mu pewny chwyt.

Gryfy do sztangi – rodzaje i zastosowania

Wybór odpowiedniego gryfu nie należy do czynności prostych, tym bardziej że oferta dostępnych rozwiązań jest dość szeroka. Gryf prosty, łamany, krótki, heksagonalny, zaczepowy, a także kratka – który najlepiej sprawdzi się jako wyposażenie sztangi? Gryf prosty – jak sama nazwa wskazuje, ma postać prostego pręta i wykorzystywany jest przede wszystkim do treningu klatki piersiowej oraz ramion. Zupełnie inną postać ma gryf łamany, który dostępny jest w dwóch wariantach – jako gryf lekko łamany oraz gryf mocno łamany. Podczas treningu z wykorzystaniem powyginanych prętów odciążone zostają nadgarstki, a sztanga oddziałuje przede wszystkim na bicepsy oraz tricepsy. Im mocniej łamany gryf, tym intensywniejszy wpływ wywierany jest na mięśnie. Gryfy mogą mieć również postać kratki – część chwytna składa się zazwyczaj z czterech poprzeczek oraz łączących je równoległych drążków. Tego rodzaju sztangi również są pomocne w kształtowaniu bicepsa oraz tricepsa. Gryf krótki stanowi podstawowy element hantli, na który nakłada się talerze z obciążeniem, z kolei gryf zaczepowy to uchwyt stosowany na wyciągach do ćwiczeń mięśni pleców oraz mięśni ramion.

Jakie zaciski do sztangi?

Poza funkcjonalnym gryfem sztanga składa się również z obciążników, tulei oraz zacisków chroniących talerze przed zsunięciem się z przyrządu podczas ćwiczeń. Tuleja służy do blokowania obciążników od strony wewnętrznej pręta, z kolei zaciski – od strony zewnętrznej. Zaciski na gryf oferowane są w dwóch formach i mogą mieć charakter sprężynowy (zaciskowe) lub śrubowy (gwintowane). Zaciski sprężynowe używane są na gryfach z gładką częścią roboczą, a zapięcia śrubowe na drążkach, w których część robocza jest gwintowana.

Jak wybrać gryf do ćwiczeń?

Wyposażając domową siłownię w sztangę, najlepiej zadbać również o dodatkowe elementy zwiększające skuteczność treningu, czyli łańcuch na gryf oraz zestaw obciążników. Dostępne w ofercie sklepu Presto gryfy produkowane są z wysokiej jakości materiałów: stali chromowanej, stali chromowanej hartowanej, a także tworzywa sztucznego (plastiku). Pręty ze stali hartowanej pokrywane są warstwą antypoślizgowej gumy, która wpływa korzystnie na komfort użytkowania akcesorium, zapewniając pewny chwyt. Wybierając gryf do sztangi, hantli lub uchwyt do atlasu, należy wziąć pod uwagę takie parametry jak maksymalne obciążenie gryfu, waga gryfu, a także średnica oraz długość gryfu. Każdy z wymienionych czynników ma znaczenie dla efektywności treningu oraz wygody podczas ćwiczeń. Oferowane przez sklep Presto drążki do sztangi ważą od 2 do 50 kg, przy czym najczęściej wybieranymi rozwiązaniami są gryfy o wadze 2, 2.5, 7, 15 , 20 i 40 kg. Maksymalne obciążenie dostępnych gryfów zawiera się w przedziale 20-700 kg, średnica gryfów – 25-50 mm, z kolei długość gryfów – 20.5-220 cm. Warto również pamiętać, iż za jakość konkretnego rozwiązania odpowiada jego producent. Produkty takich marek jak np. gryfy inSPORTline, gryfy HMS, gryfy TKO, gryfy EB FIT, gryfy Meteor oraz gryfy Spokey wyróżnia trwałość, solidność oraz niezawodność.