Gryfy i zaciski TKO (25)

Gryfy i zaciski TKO

(25)
Producenci:
TKO
AKTYWNE FILTRY
Czas realizacji zamówienia
Wybierz
Towar dostępny na magazynie
Wysyłka natychmiastowa Złóż zamówienie do 16:00, a towar wyślemy tego samego dnia roboczego!
Wysyłka w ciągu 1 dnia roboczego
Towar dostępny na magazynie dostawcy
Wysyłka w ciągu 2 dni roboczych
Wysyłka w ciągu 3 dni roboczych i dłużej
Cena (zł):
  • Sortowanie domyślne
  • Cena - od najniższej
  • Cena - od najwyższej
  • Po popularności
  • Po ocenach klientów
  • Po ilości komentarzy
Producenci:TKO
 TKO Zaciski Olimpijskie (143SCO-CM)

TKO Zaciski Olimpijskie (143SCO-CM)

ID produktu: 1640636
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Nie dotyczy
Mocowanie zacisków: Sprężynowe
Rodzaj: Zacisk
Średnica gryfu [mm]: Brak danych
Pokaż więcej
-48%
49,96 zł
25,99 zł
 TKO Zaciski Olimpijskie Barbell Collar (812LBC)

TKO Zaciski Olimpijskie Barbell Collar (812LBC)

ID produktu: 1640634
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Brak danych
Mocowanie zacisków: Zapięcie
Rodzaj: Zacisk
Średnica gryfu [mm]: Brak danych
Pokaż więcej
 TKO Sztanga Łamana Ogumowana 10kg (K807R)

TKO Sztanga Łamana Ogumowana 10kg (K807R)

ID produktu: 1640539
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Brak danych
Mocowanie zacisków: Nie dotyczy
Rodzaj: Łamany
Średnica gryfu [mm]: 32
Pokaż więcej
 TKO Sztanga Prosta Ogumowana 10kg (K805R-10)

TKO Sztanga Prosta Ogumowana 10kg (K805R-10)

ID produktu: 1640532
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Brak danych
Mocowanie zacisków: Brak danych
Rodzaj: Prosty
Średnica gryfu [mm]: 32
Pokaż więcej
 TKO Sztanga Prosta Ogumowana 15kg (K805R-15)

TKO Sztanga Prosta Ogumowana 15kg (K805R-15)

ID produktu: 1640531
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Brak danych
Mocowanie zacisków: Brak danych
Rodzaj: Prosty
Średnica gryfu [mm]: 32
Pokaż więcej
 TKO Sztanga Łamana Ogumowana 15kg (K807R)

TKO Sztanga Łamana Ogumowana 15kg (K807R)

ID produktu: 1640534
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Brak danych
Mocowanie zacisków: Nie dotyczy
Rodzaj: Łamany
Średnica gryfu [mm]: 32
Pokaż więcej
 TKO Sztanga Łamana Ogumowana 17.5kg (K807R)

TKO Sztanga Łamana Ogumowana 17.5kg (K807R)

ID produktu: 1640535
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Brak danych
Mocowanie zacisków: Nie dotyczy
Rodzaj: Łamany
Średnica gryfu [mm]: 32
Pokaż więcej
 TKO Gryf Olimpijski Łamany 120cm (813OB-47C)

TKO Gryf Olimpijski Łamany 120cm (813OB-47C)

ID produktu: 1640614
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 120
Mocowanie zacisków: Brak danych
Rodzaj: Łamany
Średnica gryfu [mm]: 28
Pokaż więcej
360,62 zł
Darmowa dostawa.
 TKO Sztanga Łamana Ogumowana 20kg (K807R)

TKO Sztanga Łamana Ogumowana 20kg (K807R)

ID produktu: 1640536
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Brak danych
Mocowanie zacisków: Nie dotyczy
Rodzaj: Łamany
Średnica gryfu [mm]: 32
Pokaż więcej
374,99 zł
Darmowa dostawa.
 TKO Sztanga Prosta Ogumowana 20kg (K805R-20)

TKO Sztanga Prosta Ogumowana 20kg (K805R-20)

ID produktu: 1640537
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Brak danych
Mocowanie zacisków: Brak danych
Rodzaj: Prosty
Średnica gryfu [mm]: 32
Pokaż więcej
380,99 zł
Darmowa dostawa.
 TKO Gryf Olimpijski krótki (813OB-60)

TKO Gryf Olimpijski krótki (813OB-60)

ID produktu: 1640618
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 152
Mocowanie zacisków: Brak danych
Rodzaj: Krótki
Średnica gryfu [mm]: 28
Pokaż więcej
447,82 zł
Darmowa dostawa.
 TKO Sztanga Prosta Ogumowana 25kg (K805R-25)

TKO Sztanga Prosta Ogumowana 25kg (K805R-25)

ID produktu: 1640523
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Brak danych
Mocowanie zacisków: Brak danych
Rodzaj: Prosty
Średnica gryfu [mm]: 32
Pokaż więcej
469,99 zł
Darmowa dostawa.
 TKO Sztanga Łamana Ogumowana 30kg (K807R-30)

TKO Sztanga Łamana Ogumowana 30kg (K807R-30)

ID produktu: 1640522
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Brak danych
Mocowanie zacisków: Brak danych
Rodzaj: Łamany
Średnica gryfu [mm]: 32
Pokaż więcej
558,99 zł
Darmowa dostawa.
 TKO Sztanga Prosta Ogumowana 30kg (K805R-30)

TKO Sztanga Prosta Ogumowana 30kg (K805R-30)

ID produktu: 1640529
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Brak danych
Mocowanie zacisków: Brak danych
Rodzaj: Prosty
Średnica gryfu [mm]: 32
Pokaż więcej
558,99 zł
Darmowa dostawa.
 TKO Gryf Trap Bar 140cm (812HB-56)

TKO Gryf Trap Bar 140cm (812HB-56)

ID produktu: 1640607
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 140
Mocowanie zacisków: Nie dotyczy
Rodzaj: Kratka
Średnica gryfu [mm]: Brak danych
Pokaż więcej
567,99 zł
Darmowa dostawa.
 TKO Gryf Trap Bar 180cm (812HB-72)

TKO Gryf Trap Bar 180cm (812HB-72)

ID produktu: 1640605
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 180
Mocowanie zacisków: Nie dotyczy
Rodzaj: Kratka
Średnica gryfu [mm]: Brak danych
Pokaż więcej
646,99 zł
Darmowa dostawa.
 TKO Sztanga Prosta Ogumowana 35kg (K805R-35)

TKO Sztanga Prosta Ogumowana 35kg (K805R-35)

ID produktu: 1640524
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Brak danych
Mocowanie zacisków: Brak danych
Rodzaj: Prosty
Średnica gryfu [mm]: 32
Pokaż więcej
670,99 zł
Darmowa dostawa.
 TKO Sztanga Łamana Ogumowana 35kg (K807R-35)

TKO Sztanga Łamana Ogumowana 35kg (K807R-35)

ID produktu: 1640525
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Brak danych
Mocowanie zacisków: Brak danych
Rodzaj: Łamany
Średnica gryfu [mm]: 32
Pokaż więcej
670,99 zł
Darmowa dostawa.
 TKO Sztanga Prosta Ogumowana 40kg (K805R-40)

TKO Sztanga Prosta Ogumowana 40kg (K805R-40)

ID produktu: 1640516
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Brak danych
Mocowanie zacisków: Nie dotyczy
Rodzaj: Prosty
Średnica gryfu [mm]: 32
Pokaż więcej
746,99 zł
Darmowa dostawa.
 TKO Sztanga Łamana Ogumowana 40kg (K807R-40)

TKO Sztanga Łamana Ogumowana 40kg (K807R-40)

ID produktu: 1640526
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Brak danych
Mocowanie zacisków: Brak danych
Rodzaj: Łamany
Średnica gryfu [mm]: 32
Pokaż więcej
750,99 zł
Darmowa dostawa.
 TKO Gryf Olimpijski 215cm 20kg WB - 813OB-86WB - 813OB-86WB
 TKO Sztanga Prosta Ogumowana 45kg (K805R-45)

TKO Sztanga Prosta Ogumowana 45kg (K805R-45)

ID produktu: 1640518
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Brak danych
Mocowanie zacisków: Nie dotyczy
Rodzaj: Prosty
Średnica gryfu [mm]: 32
Pokaż więcej
840,99 zł
Darmowa dostawa.
 TKO Sztanga Łamana Ogumowana 45kg (K807R-45)

TKO Sztanga Łamana Ogumowana 45kg (K807R-45)

ID produktu: 1640527
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: Brak danych
Mocowanie zacisków: Brak danych
Rodzaj: Łamany
Średnica gryfu [mm]: 32
Pokaż więcej
840,99 zł
Darmowa dostawa.
 TKO Gryf Olimpijski 215cm 20kg MB (813OB-86MB)

TKO Gryf Olimpijski 215cm 20kg MB (813OB-86MB)

ID produktu: 1640623
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 215
Mocowanie zacisków: Brak danych
Rodzaj: Prosty
Średnica gryfu [mm]: 28
Pokaż więcej
847,91 zł
Darmowa dostawa.
 TKO Gryf Olimpijski Mocno Łamany 145cm (813OB-57C)

TKO Gryf Olimpijski Mocno Łamany 145cm (813OB-57C)

ID produktu: 1640615
CECHY PRODUKTU
Długość gryfu [cm]: 90
Mocowanie zacisków: Zaciskowe
Rodzaj: Łamany
Średnica gryfu [mm]: Brak danych
Pokaż więcej
870,22 zł
Darmowa dostawa.

Gryfy i zaciski – jak wybrać najlepsze?

Trudno wyobrazić sobie budowanie masy oraz wzmacnianie i modelowanie mięśni bez odpowiednich akcesoriów. Hantle, kettlebell, a także sztanga stanowią podstawę treningu siłowego. Wpływ na efektywność treningu ze sztangą ma zastosowany gryf, a więc stalowy pręt będący jej kluczowym elementem. To właśnie na niego nakłada się obciążniki i reguluje wagę przyrządu. Gryf musi być solidny i wykonany z najwyższej jakości materiałów. Powinien być też dostosowany do trenującego i umożliwiać mu pewny chwyt.

Gryfy do sztangi – rodzaje i zastosowania

Wybór odpowiedniego gryfu nie należy do czynności prostych, tym bardziej że oferta dostępnych rozwiązań jest dość szeroka. Gryf prosty, łamany, krótki, heksagonalny, zaczepowy, a także kratka – który najlepiej sprawdzi się jako wyposażenie sztangi? Gryf prosty – jak sama nazwa wskazuje, ma postać prostego pręta i wykorzystywany jest przede wszystkim do treningu klatki piersiowej oraz ramion. Zupełnie inną postać ma gryf łamany, który dostępny jest w dwóch wariantach – jako gryf lekko łamany oraz gryf mocno łamany. Podczas treningu z wykorzystaniem powyginanych prętów odciążone zostają nadgarstki, a sztanga oddziałuje przede wszystkim na bicepsy oraz tricepsy. Im mocniej łamany gryf, tym intensywniejszy wpływ wywierany jest na mięśnie. Gryfy mogą mieć również postać kratki – część chwytna składa się zazwyczaj z czterech poprzeczek oraz łączących je równoległych drążków. Tego rodzaju sztangi również są pomocne w kształtowaniu bicepsa oraz tricepsa. Gryf krótki stanowi podstawowy element hantli, na który nakłada się talerze z obciążeniem, z kolei gryf zaczepowy to uchwyt stosowany na wyciągach do ćwiczeń mięśni pleców oraz mięśni ramion.

Jakie zaciski do sztangi?

Poza funkcjonalnym gryfem sztanga składa się również z obciążników, tulei oraz zacisków chroniących talerze przed zsunięciem się z przyrządu podczas ćwiczeń. Tuleja służy do blokowania obciążników od strony wewnętrznej pręta, z kolei zaciski – od strony zewnętrznej. Zaciski na gryf oferowane są w dwóch formach i mogą mieć charakter sprężynowy (zaciskowe) lub śrubowy (gwintowane). Zaciski sprężynowe używane są na gryfach z gładką częścią roboczą, a zapięcia śrubowe na drążkach, w których część robocza jest gwintowana.

Jak wybrać gryf do ćwiczeń?

Wyposażając domową siłownię w sztangę, najlepiej zadbać również o dodatkowe elementy zwiększające skuteczność treningu, czyli łańcuch na gryf oraz zestaw obciążników. Dostępne w ofercie sklepu Presto gryfy produkowane są z wysokiej jakości materiałów: stali chromowanej, stali chromowanej hartowanej, a także tworzywa sztucznego (plastiku). Pręty ze stali hartowanej pokrywane są warstwą antypoślizgowej gumy, która wpływa korzystnie na komfort użytkowania akcesorium, zapewniając pewny chwyt. Wybierając gryf do sztangi, hantli lub uchwyt do atlasu, należy wziąć pod uwagę takie parametry jak maksymalne obciążenie gryfu, waga gryfu, a także średnica oraz długość gryfu. Każdy z wymienionych czynników ma znaczenie dla efektywności treningu oraz wygody podczas ćwiczeń. Oferowane przez sklep Presto drążki do sztangi ważą od 2 do 50 kg, przy czym najczęściej wybieranymi rozwiązaniami są gryfy o wadze 2, 2.5, 7, 15 , 20 i 40 kg. Maksymalne obciążenie dostępnych gryfów zawiera się w przedziale 20-700 kg, średnica gryfów – 25-50 mm, z kolei długość gryfów – 20.5-220 cm. Warto również pamiętać, iż za jakość konkretnego rozwiązania odpowiada jego producent. Produkty takich marek jak np. gryfy inSPORTline, gryfy HMS, gryfy TKO, gryfy EB FIT, gryfy Meteor oraz gryfy Spokey wyróżnia trwałość, solidność oraz niezawodność.