Pureline Nutrition L-tryptofan Ekstrakt 500 mg 60 kapsułek - Pureline Nutrition || Oficjalny sklep MedFuture

Niestety nasz organizm nie jest w stanie wytworzyć aminokwas Tryptofan, dlatego musi być dostarczany w pożywieniu. 

Przede wszystkim ten aminokwas jest odpowiedzialny za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, dlatego też, jeśli w organizmie jest spadek Tryptofanu, mamy spadek energii oraz gorsze samopoczucie.

Jakie funkcje w organizmie pełni aminokwas Tryptofan?

- bierze udział w wytwarzaniu serotoniny (hormon szczęścia)

- bierze udział w wytwarzaniu melatoniny (substancja w mózgu, która kontroluje cykl snu)

- bierze udział w syntezie rodopsyny (dzięki niemu widzimy po zmroku)

- zmniejsza nadpobudliwość i napięcia

- wspomaga odporność

Jakie są skutki niedoboru tryptofanu?

W sytuacji gdy w organizmie jest niedobór tryptofanu możemy na przykład odczuć spadek nastroju oraz problemy ze snem.