Udostępnij
Skomentuj

Suche powietrze w domu- jak sobie z nim radzić?

Suche powietrze w domu może być bardzo niekorzystne dla naszego zdrowia – jak sobie z nim radzić?

Wilgotność powietrza to jeden z jego najważniejszych parametrów, który ma kluczowy wpływ na to, czy jest ono zdrowe dla człowieka. Powietrze nie może być zbyt suche, gdyż wtedy cierpi nasze ciało, a w szczególności błony śluzowe, przez co jesteśmy bardziej narażeni na alergie, czy przeziębienia. W tym artykule poznasz sposoby na to, jak poradzić sobie ze zbyt suchym powietrzem w domu i czemu jest ono takie niepożądane.

Nawilżacze powietrza wybrane specjalnie dla Ciebie

Jak zmierzyć wilgotność powietrza w domu?

Pierwsza kwestia, jeśli chodzi o to jak nawilżyć suche powietrze w domu to samo rozpoznanie problemu. W tym celu trzeba zmierzyć jego wilgotność w poszczególnych pomieszczeniach. Trzeba pamiętać, że może się ona różnić w związku z przeznaczeniem danego miejsca i nie wszędzie konieczna jest poprawa wilgotności. Przyrząd, który pozwala na mierzenie wilgotności powietrza w domu to higrometr. Czasem używa się również nazwy wilgotnościomierz. Najczęściej jest on elementem stacji pogodowej, która przy okazji informuje też o temperaturze panującej w domu.

Ponadto trzeba pamiętać o tym, że wilgotność powietrza warto mierzyć regularnie przez cały rok. Wraz ze zmianą pór roku, poziom wilgotności również będzie inny. Najczęściej latem jest ona dość wysoka. Wpływ na to mają często deszczowe dni, gdy często mamy do czynienia z burzami. Zimą z kolei wilgotność znacząco spada, gdyż zamykamy szczelnie domy, a także mocno je ogrzewamy.

Po czym poznać, że w domu jest suche powietrze?

Aby wiedzieć, czy powietrze jest faktycznie suche, trzeba oczywiście wiedzieć, jaka jest prawidłowa wilgotność powietrza w domu. Nie ma jednak uniwersalnego poziomu dla każdych warunków. Jest on uzależniony od temperatury powietrza. Dla standardowej wynoszącej około 20-22 stopni Celsjusza, prawidłowa wilgotność w domu to od 40 do 60%. W zimniejszych miejscach może to być nawet 60-65%, z kolei gdy jest ciepło, to spada do około 45-55%.

Suche powietrze najłatwiej rozpoznać poprzez regularne mierzenie wilgotności higrometrem. Nie każdy jest jednak w niego wyposażony. Można więc obserwować to, czy powietrze jest suche z wykorzystaniem bardziej domowych sposobów. Jednym z nich jest obserwacja własnego ciała. Zbyt suche powietrze ma bowiem negatywne skutki zdrowotne. Szczególnie mocno mogą je odczuć alergicy, czy osoby cierpiące na zmiany skórne, przez tworzące się wtedy stany zapalne.

Jaki wpływ na zdrowie ma suche powietrze w domu?

Co świadczy o suchym powietrzu w mieszkaniu lub domu? Przede wszystkim układ oddechowy. Zbyt niska wilgotność może sprawić, że błony śluzowe stają się podrażnione, przez co odczuwamy drapanie w gardle lub nosie. Dodatkowo zwiększa podatność na alergię, a osoby, które już się z nią zmagają, będą mieć jeszcze większe problemy. Suche powietrze ułatwia unoszenie się kurzu oraz innych alergenów w domowym powietrzu. Inne objawy to na przykład męczący kaszel, a w najgorszym wypadku infekcje będące efektem osłabionego układu odpornościowego.

Zbyt niska wilgotność w domu negatywnie wpływa także na nasz wygląd. Przez nią można mieć np. spierzchnięte usta. Dodatkowo skóra starzeje się szybciej, gdyż łatwiej się wysusza. Na suche powietrze powinny uważać również osoby, które cierpią na różne problemy skórne. Może to by na przykład atopowe zapalenie skóry. W przypadku takich osób suche powietrze może doprowadzić do powstawania stanów zapalnych.

Jak widać suche powietrze to naprawdę poważny problem, którego lepiej nie bagatelizować. Nie powinno to w końcu dziwić. Zadbanie o to, co trafia do naszych płuc w domu, powinno być jednym z priorytetów, gdy zależy nam na dobrym zdrowiu. W ten sposób można poprawić działanie układu odpornościowego, zadbać o właściwy stan układu oddechowego, czy też ograniczyć problemy z alergiami.

Domowe sposoby na suche powietrze w domu

Zastanawiasz się, co na suche powietrze w domu sprawdzi się najlepiej? Możliwości jest naprawdę wiele. Istnieje cała masa dość dobrych domowych sposobów, które pozwalają na poprawę wilgotności powietrza. Dlatego przedstawimy wiele z nich po to, byś mógł w przyszłości je przetestować i zadbać o odpowiednią wilgotność powietrza w swoim domu. Jaki jest największy minus domowych metod? Mała kontrola nad efektami. Korzystając z nich, można nieco przesadzić i zbyt mocno zwiększyć wilgotność powietrza. Drugim problemem jest też czasami zbyt niska skuteczność, gdy sposób nie jest w stanie skutecznie poprawić wilgotności do jej optymalnego poziomu.

Oczyszczacz

Regularne wietrzenie

Pierwsza metoda to sposób wręcz banalny. Mowa oczywiście o regularnym wietrzeniu pomieszczeń. W większości przypadków wilgotność powietrza na dworze jest wyższa niż w środku, więc pozwoli to nieco ją poprawić. Do tego trzeba pamiętać, że regularne wietrzenie jest też konieczne ze względów zdrowotnych. W ten sposób można poprawić cyrkulację powietrza w mieszkaniu i sprawić, że nie będzie duszno.

Mokre ręczniki umieszczone na kaloryferach

W związku z tym, że wilgotność powietrza to nic innego, jak zawartość pary wodnej w powietrzu, można ją zwiększyć, używając kaloryfera. Położenie na nim mokrych ręczników sprawi, że zawarta w nich woda zacznie parować. Czy to jednak na pewno dobry i bezpieczny sposób na nawilżenie powietrza? Sprawa nie jest tak prosta.

Suszenie ubrań oraz ręczników na kaloryferze jest z reguły odradzane. Z czego to wynika? Pomijając fakt, że w ten sposób do ręczników przyklei się cały brud z kaloryfera może to mieć także negatywny wpływ na zdrowie. Na wilgotnych ręcznikach osiadać mogą różne niebezpieczne substancje. Po wyparowaniu trafią do powietrza w domu i może i będzie ono bardziej wilgotne, ale to, czy pozostanie zdrowe, można już poddać w wątpliwość.

Zwiększenie liczby roślin doniczkowych w domu

Jedną z lepszych metod jest zwiększenie liczby roślin doniczkowych. czy nawet ciętych kwiatów w domu. Co ważne w tym przypadku można zwiększyć wilgotność, dbając też o estetykę. Rośliny doniczkowe skutecznie poprawią wilgotność w pomieszczeniach. Ponadto potrafią wchłaniać nadmiar dwutlenku węgla oraz innych szkodliwych substancji w atmosferze.

Kąpiel przy otwartych drzwiach od łazienki

Łazienka to z reguły najbardziej wilgotne pomieszczenie w domu. Oczywiście dlatego, że woda jest tam wszechobecna. Postawienie na kąpiel przy otwartych drzwiach to świetny sposób na poprawę wilgotności w całym domu. Dodatkowo pozwala to zadbać też o samą łazienkę. Jeśli drzwi nawet po kąpieli pozostaną zamknięte, poziom wilgotności może okazać się zbyt duży i powoli zacznie powstawać grzyb, którego usunięcie to naprawdę trudne zadanie. Dlatego właśnie zaleca się branie prysznica przy otwartych drzwiach.

Kolejna ważna kwestia to właśnie korzystanie z prysznica nie z wanny. Poza tym, że w ten sposób zużyjemy mniej wody, to prysznic jest korzystniejszy dla skóry, gdy w domu panuje suche powietrze. Złuszczona, swędząca i podatna na podrażnienia skóra nie powinna być wystawiana na długotrwałe przebywanie w wodzie. Dlatego warto postawić na prysznic zamiast wanny.

Naczynie z wodą na kaloryferze

Wiemy już, że na ręczniku stanowczo nie powinniśmy kłaść wilgotnych lub wręcz mokrych ręczników. W takim razie jak nawilżyć powietrze w pokoju w bezpieczny sposób używając kaloryfera. W tym celu przyda się ceramiczne naczynie wypełnione ciepłą wodą. Montujemy je na kaloryferze lub kładziemy na nim, by rozpocząć zwiększanie wilgotności. W ten sposób woda zwiększy swoją temperaturę i zacznie powoli parować. Skuteczność tej metody nie jest naturalnie ogromna. Kiedy sprawdzi się najlepiej?

Naczynie z wodą na kaloryferze to rozwiązanie, gdy poziom wilgotności zbliża się do dolnej granicy optymalnego zakresu. Wtedy można doraźnie poprawić sytuację. Skorzystanie z tej metody nie przyniesie jednak spektakularnych efektów wtedy, gdy wilgotność jest zbyt niska i nie przekracza 40%.

Przy samym kaloryferze warto jeszcze wspomnieć o jednej, niezwykle istotnej kwestii. Trzeba pamiętać, że nadmierne korzystanie z niego również negatywnie wpływa na poziom wilgotności. Owszem ogrzewanie zimą jest potrzebne. Warto jednak kontrolować, czy nie przegrzewamy pomieszczeń. Temperatura w mieszkaniu lub domu powinna mieścić się w granicy 20-22 stopni, a najlepiej blisko dolnej granicy. Dbając o to, nie tylko ograniczymy problem z suchym powietrzem, ale też sporo zaoszczędzimy. Obniżenie średniej temperatury nawet o 1 stopień w skali Celsjusza potrafi w skali roku przynieść znaczące oszczędności, przez co warto się nad tym zastanowić.

Gotowanie na kuchence bez pokrywy

Następny sposób polega na zrezygnowaniu z pokrywki. Owszem, przyspiesza ona gotowanie wody. Ogranicza jednak przedostawanie się pary wodnej do atmosfery. Jeśli podczas gotowania różnych potraw zdecydujemy się zrezygnować z pokrywki, nieznacznie poprawimy wilgotność powietrza w pomieszczeniu.

Oczywiście przy takim sposobie nie ma co liczyć na ogromne efekty. Trzeba też pamiętać, że jeśli uruchomimy okap w trakcie gotowania, to zdecydowania większość wilgoci wygenerowanej w ten sposób po prostu zostanie usunięta z kuchni. Nie jest to więc bardzo skuteczna i uniwersalna metoda.

Otwieranie drzwi od zmywarki po skończonym cyklu

Sporo pary wodnej może trafić do powietrza poprzez zmywarkę. Po skończonym cyklu często można zauważyć, że woda wręcz bucha ciepłą parą z wnętrza, gdy tylko otworzymy zmywarkę. W ten sposób można skutecznie pozbyć się nadmiaru wody i sprawić, że naczynia szybciej wyschną i będą gotowe do wyjęcia. Dodatkowo sprawiamy, że poprawie ulega wilgotność powietrza.

Rozprowadzanie wody po domu z butelki ze sprayem

Ostatnia metoda, o której warto wspomnieć, wymaga wzięcia sprawy w swoje ręce i samodzielnego rozpylenia wody po mieszkaniu. Czy to jednak dobry sposób? Raczej go odradzamy. Przede wszystkim swobodne rozpylanie wody z pomocą butelki ze sprayem sprawia, że trzeba bardzo uważać na urządzenia elektroniczne, które mogą zostać zalane. Do tego sama woda nie stanie się wtedy magicznie parą wodną i zamiast tego osiądzie w wielu miejscach domu, sprawiając, że staną się mokre.

Zamiast tego można jednak wprowadzić zdrową mgiełkę, która zwiększa poziom wilgotności w domu w inny sposób. Służą do tego specjalne rozpylacze wody, które stosuje się nawet w przypadku domów. Wypuszczają one bardzo drobną mgiełkę, składającą się z niewielkich kropel wody i w ten sposób zwiększają wilgotność powietrza w całym domu, a w szczególności w pomieszczeniu, gdzie się znajdują.

Zakup nawilżacza powietrza lub nawilżacza z oczyszczaczem – najskuteczniejsza metoda walki z suchym powietrzem

Oczywiście istnieje cała masa domowych sposobów na nawilżenie powietrza w swoim domu. Niestety wiele z nich jest nieskutecznych, np. w trakcie sezonu zimowego. W takim razie jak nawilżyć powietrze, by mieć gwarancję, że wilgotność w domu będzie zawsze na odpowiednim poziomie? Sposób jest tylko jeden i mowa oczywiście o zakupie nawilżacza powietrza.

Takie urządzenie nie tylko naprawdę sprawnie poprawi wilgotność powietrza w domu, ale też regularnie kontroluje jej poziom. Dzięki temu można być pewnym, że przez cały czas we wnętrzu utrzymana zostanie optymalna wilgotność powietrza, niemająca negatywnego wpływu na zdrowie domowników.

Ponadto coraz częściej nawilżacze powietrza to wielofunkcyjne urządzenia, które potrafią też inne rzeczy. Są one na przykład integrowane z klimatyzatorami i jonizatorami. W ten sposób można kompleksowo zadbać o odpowiednie powietrze we własnym domu. Klimatyzator z jonizatorem i nawilżaczem nie tylko utrzyma właściwą temperaturę powietrza oraz wilgotność, ale też generuje jony, które neutralizują kurz i inne zanieczyszczenia, a następnie utrzymują przy podłodze, gdzie bez problemu można się nimi zająć.

Dlatego zastanawiając się, jak nawilżyć powietrze w możliwie najbardziej skuteczny sposób warto postawić na sprawdzone rozwiązanie. Dobrej klasy nawilżacze powietrza poradzą sobie znacznie lepiej niż jakikolwiek domowy sposób i zapewnią zdrowe, a także odpowiednio wilgotne powietrze w domu.

Udostępnij
5,0
5 ocen
Oceń artykuł i Ty!

Komentarze (0)

Specjalista Morele | 09:30
Cześć!
Jeśli chcesz poznać czasy dostawy dopasowane do Twojej lokalizacji, wprowadź kod pocztowy lub nazwę miejscowości.
Kod pocztowy możesz zmienić klikając w ikonę lokalizacji
Poznaj czas dostawy

Jeśli chcesz poznać czasy dostawy dopasowane do Twojej lokalizacji, wprowadź kod pocztowy rozwijając menu “Więcej”.