Stepper SMJ sport Stepper fitness z licznikiem LCD 5105 - 5485

SMJ sport Stepper fitness z licznikiem LCD 5105 - 5485

Steper z licznikiem LCD firmy SMJ Sport to gwarancja Zgrabnych, szczupłych i wzmocnionych ud i pośladków.


Dane techniczne:

• Waga - 7,2 kg
• Rozmiar - 45 x 35 x 21 cm
• Maksymalna waga użytkownika - 100 kg

Funkcje wyświetlacza:

• TIME - zapamiętywanie czasu ćwiczenia
• REPS/MIN - monitorowanie kroków na minutę w czasie ćwiczeń
• COUNT - licznik kroków
• CALORIE - licznik spalonych kalorii
• SCAN - automatyczne wyświetlanie każdej funkcji między: czas - kalorie - kroki/minutę
• CZERWONY PRZYCISK - trzymaj przycisk przez 3 sekundy, aby wyzerować wszystkie wartości

W zestawie linki  rozciągające.

• Stepper prosty przeznaczony do ćwiczeń ogólnorozwojowych, do użytku domowego. Z naszym urządzeniem łatwo i przyjemnie poprawisz wygląd swojej sylwetki w zaciszu swojego domu. Możesz po prostu ’stepować’ lub dołączyć np. ruchy rękoma mobilizując kolejne mięśnie do pracy.
• Stepper to najprostsze urządzenie domowe, które w połączeniu z odpowiednią dietą może dać znakomite efekty. Ponadto jego małe gabaryty pozwalają na wygodne przechowywanie.
• Stepper posiada możliwość regulacji wysokości stopni, co pozwala na zmianę intensywności ćwiczeń oraz stopnia włożonego w nie wysiłku. Wysoko ustawione stopnie wymagają większego wysiłku przy ćwiczeniu, natomiast nisko ustawione stopnie małego wysiłku.
• Regularne ćwiczenia na stepperze owocują poprawieniem kondycji, uelastycznieniem mięśni oraz wyszczupleniem sylwetki. Znacznie poprawi się budowa ud i pośladków.
• Stepper posiada wbudowany komputer z wyświetlaczem LCD. Na wyświetlaczu odczytasz ilość przebytych kroków, czas treningu, spalone kalorie oraz wskaźnik -kroki na minutę, jest również funkcja wyświetlania automatycznie po kolei wszystkich opcji. Po zakończonym treningu licznik można wyzerować przyciskiem pod wyświetlaczem.
• Stopnie posiadają kropkowaną fakturę, która zapobiega ślizganiu się podczas ćwiczeń. Ponadto całość stoi na nóżkach, które nie pozwalają na przesuwanie się urządzenia podczas ćwiczeń.
• Pamiętaj o rozgrzewce przed rozpoczęciem treningu - zagwarantuje ona odpowiedni przepływ krwi i prawidłową pracę mięśni. Rozgrzewka redukuje ryzyko powstania skurczu i uszkodzenia mięśnia.
• Trening dopasuj do siebie. Zacznij od krótkich, lekkich treningów - istotne jest zachowanie stałego tempa. Z czasem Twoje mięśnie staną się bardziej elastyczne i pozwolą na dłuższe i intensywniejsze treningi. Trening powinien trwać przynajmniej 12 minut, ale dla większości osób może on trwać pomiędzy 15-20 minut.