Ławki (107)

Ławki

(107)
Czas realizacji zamówienia
Wybierz
Towar dostępny na magazynie
Wysyłka natychmiastowa Złóż zamówienie do 16:00, a towar wyślemy tego samego dnia roboczego!
Wysyłka w ciągu 1 dnia roboczego
Towar dostępny na magazynie dostawcy
Wysyłka w ciągu 2 dni roboczych
Wysyłka w ciągu 3 dni roboczych i dłużej
Cena (zł):
  • Sortowanie domyślne
  • Cena - od najniższej
  • Cena - od najwyższej
  • Po popularności
  • Po ocenach klientów
  • Po ilości komentarzy
 Spokey Ławka skośna SPARTAN + hantle 2x1,5 kg
Producent poleca
Ławeczka, którą łatwo złożysz i schowasz pod łóżko, dzięki czemu sprawdzi się nawet w małych mieszkaniach! 4-stopniowa regulacja kąta nachylenia i hantle w zestawie. Wyrzeźbij i wymodeluj sylwetkę bez wychodzenia z domu!

Spokey Ławka skośna SPARTAN + hantle 2x1,5 kg

CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 105
Przeznaczenie: Do brzuszków,Do grzbietu
Rodzaj: Skośna
Pokaż więcej
-37%
249 zł
159 zł
 HMS Ławka wielofunkcyjna L8011 (17-53-000)
Rekomendacja eksperta
Niezawodne wyposażenie domowej siłowni! Dzięki prostemu mechanizmowi składania ławkę złożysz kilkoma ruchami gałki, a niewielka waga (7 kg) pozwoli Ci łatwo ją przechowywać. Miękka i wygodna gąbka zapewnia komfortowy trening.

HMS Ławka wielofunkcyjna L8011 (17-53-000)

Zapytaj społeczności
Kupiło 6 osób
CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 300
Przeznaczenie: Wielofunkcyjna
Rodzaj: Prosta
Pokaż więcej
-21%
319 zł
254,90 zł
 HMS Ławka do ćwiczeń (L8355)
Rekomendacja eksperta
Solidna ławka skośna z dwoma 1,5-kilogramowymi ciężarkami w zestawie! Świetny wybór do treningu mięśni brzucha, bioder oraz grzbietu. Dzięki intuicyjnemu mechanizmowi składania zaoszczędzisz sporo czasu i miejsca.

HMS Ławka do ćwiczeń (L8355) Bestseller

Zapytaj społeczności
Kupiło 45 osób
CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 100
Przeznaczenie: Do brzuszków,Do grzbietu
Rodzaj: Skośna
Pokaż więcej
-14%
229 zł
199 zł
Darmowa dostawa.
 Marbo Sport Blokada ud czarna 30x40 cm (MS-A003)
-19%
99 zł
80,97 zł
 inSPORTline Ławka grawitacyjna Inverso Heaty (12075)

inSPORTline Ławka grawitacyjna Inverso Heaty (12075)

CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 150
Przeznaczenie: Na bóle pleców i kręgosłupa
Rodzaj: Grawitacyjna
Pokaż więcej
-22%
1 819 zł
1 419 zł
 Funfit Ławka treningowa wielopozycyjna

Funfit Ławka treningowa wielopozycyjna

CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 100
Przeznaczenie: Wielofunkcyjna
Rodzaj: Składana
Pokaż więcej
-20%
270,40 zł
217 zł
 Marbo Sport Ławka prosta dwustronnie regulowana MH-L115
 HMS Ławka do ćwiczeń z linkami (L8301)

HMS Ławka do ćwiczeń z linkami (L8301)

CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 100
Przeznaczenie: Wielofunkcyjna
Rodzaj: Składana
Pokaż więcej
245 zł
Darmowa dostawa.
 Marbo Sport Ławka Scotta z modlitewnikiem r. uniwersalny (MH-L105)

Marbo Sport Ławka Scotta z modlitewnikiem r. uniwersalny (MH-L105)

CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 250
Przeznaczenie: Pod sztangę
Rodzaj: Modlitewnik
Pokaż więcej
 Marbo Sport Blokada ud do ławek z linii Home MH-A003
 HMS Ławka do ćwiczeń (L8320)

HMS Ławka do ćwiczeń (L8320)

CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 110
Przeznaczenie: Wielofunkcyjna
Rodzaj: Składana
Pokaż więcej
 inSPORTline Ławka Grawitacyjna Inverso Plus (10553)

inSPORTline Ławka Grawitacyjna Inverso Plus (10553)

CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 136
Przeznaczenie: Na bóle pleców i kręgosłupa
Rodzaj: Grawitacyjna
Pokaż więcej
 Marbo Sport Ławka regulowana MH-L114
 Polsport Stopka gumowa do ławek drewnianych S3279
 Funfit Ławka skośna z regulacją, składana

Funfit Ławka skośna z regulacją, składana

CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 120
Przeznaczenie: Wielofunkcyjna
Rodzaj: Skośna
Pokaż więcej
109 zł
Sprzedaje Spokoloko
4.5/5
(14 ocen)
 Dynamic Ławka do brzuszków (L110)

Dynamic Ławka do brzuszków (L110)

CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 100
Przeznaczenie: Do brzuszków
Rodzaj: Prosta
Pokaż więcej
 K-Sport Modlitewnik Do Ławek (KSSL013)

K-Sport Modlitewnik Do Ławek (KSSL013)

CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Wielofunkcyjna
Rodzaj: Modlitewnik
Pokaż więcej
99 zł
Sprzedaje K-Sport
5/5
(2 oceny)
 Eb Fit AB Trainer Generator czarny

Eb Fit AB Trainer Generator czarny

CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 110
Przeznaczenie: Wielofunkcyjna,Do brzuszków,Do grzbietu,Do mięśni klat...
Rodzaj: Składana
Pokaż więcej
-18%
214,80 zł
176,20 zł
 K-Sport Ławka treningowa do ćwiczeń prosta pod stojaki sztangę gryf (KSH023)
 Marbo Sport Modlitewnik wsuwany z uchwytami (MH-A101)

Marbo Sport Modlitewnik wsuwany z uchwytami (MH-A101)

CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Do mięśni klatki piersiowej
Rodzaj: Modlitewnik
Pokaż więcej
 Body Sculpture Ławka do ćwiczeń prosta (BSB 570)

Body Sculpture Ławka do ćwiczeń prosta (BSB 570)

CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 100
Przeznaczenie: Wielofunkcyjna
Rodzaj: Prosta
Pokaż więcej
 Marbo Sport Modlitewnik Semi-Prof czerwony 64x55x31 cm (MS-A101)

Marbo Sport Modlitewnik Semi-Prof czerwony 64x55x31 cm (MS-A101)

CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 150
Przeznaczenie: Akcesoria
Rodzaj: Modlitewnik
Pokaż więcej
 K-Sport Modlitewnik do ławek z asekuracją (KSSL013/2)

K-Sport Modlitewnik do ławek z asekuracją (KSSL013/2)

CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Wielofunkcyjna
Rodzaj: Modlitewnik
Pokaż więcej
139 zł
Sprzedaje K-Sport
5/5
(2 oceny)
 Marbo Sport Ławka skośna do brzuszków (MH-L101)
 Marbo Sport Prasa do ćwiczenia nóg do ławek Semi-Pro MS-A102
 inSPORTline Ławka skośna do brzuszków (457)

inSPORTline Ławka skośna do brzuszków (457)

CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 100
Przeznaczenie: Do brzuszków
Rodzaj: Skośna
Pokaż więcej
 inSPORTline Urządzenie ławka do brzucha AB Lifter Easy (10505)
 Funfit Ławka treningowa pod sztangę z modlitewnikiem

Funfit Ławka treningowa pod sztangę z modlitewnikiem Bestseller

Zapytaj społeczności
Kupiły 23 osoby
CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 110
Przeznaczenie: Wielofunkcyjna
Rodzaj: Modlitewnik
Pokaż więcej
-17%
358,40 zł
299 zł
 Adidas Ławka płaska Adbe (10437)

Adidas Ławka płaska Adbe (10437)

CECHY PRODUKTU
Maksymalna waga użytkownika [kg]: 100
Przeznaczenie: Wielofunkcyjna
Rodzaj: Prosta
Pokaż więcej
 Marbo Sport Ławka prosta-skośna (MH-L104)

Marbo Sport Ławka prosta-skośna (MH-L104)

CECHY PRODUKTU
Przeznaczenie: Do mięśni klatki piersiowej
Rodzaj: Prosta
Pokaż więcej

Ławki treningowe – jak wybrać najlepsze i czym kierować się podczas zakupu?

Ławeczki do ćwiczeń mają wszechstronne zastosowanie – używa się ich do wyciskania, doskonale sprawdzają się jako akcesoria do treningu brzucha, pleców, a wyposażone w modlitewnik również wzmocnienia mięśni ramion. Ławka do ćwiczeń składana, skośna, prosta, grawitacyjna czy klasyczna – urządzenie to występuje w rozmaitych formach i jest jednym z najczęściej wybieranych urządzeń do treningu do profesjonalnej siłowni oraz do domu.

Ławeczki treningowe – rodzaje i zastosowanie

Klasyczne ławeczki do ćwiczeń są płaskie, proste i należą do najtańszych dostępnych modeli. Służą do wykonywania różnego rodzaju ćwiczeń – są uniwersalne. Nieco inne zastosowanie ma ławeczka treningowa do wyciskania. Używa się jej do podnoszenia ciężarów, może być płaska lub nachylona. Tego typu akcesoria często mają dodatkowe wyposażenie w postaci zintegrowanego stojaka na obciążenia. Drugi rodzaj ławeczek stanowią ławki treningowe skośne. Służą one przede wszystkim do ćwiczeń angażujących mięśnie brzucha. Modele te mają dodatkową funkcję – są składane, dzięki czemu można stosować je nawet w niewielkich pomieszczeniach, a po skończonym treningu poskładać i schować. Ławeczka do ćwiczeń wielofunkcyjna posiada możliwość regulacji i dostosowania do treningu – może być ustawiona na płasko, skośnie, dodatkowo często wyposażona jest również w uchwyty oraz linki, które pozwalają wykonywać na niej rozmaite ćwiczenia.

Ćwiczenia na ławce treningowej

Dostępne w ofertach sprzedaży ławki treningowe mogą mieć charakter wielofunkcyjny, a mogą być też przeznaczone do konkretnych partii ciała. Ławka do mięśni klatki piersiowej, do brzuszków, do bicepsa, do tricepsa, do mięśni nóg, do grzbietu, a także na bóle pleców i kręgosłupa to niejedyne dostępne rozwiązania. Trening na ławce do ćwiczeń pozwala zaangażować do pracy różne grupy mięśni. Ławka pod sztangę umożliwia trening mięśni rąk, który jednocześnie wzmacnia je, rzeźbi i rozbudowuje. Ćwiczenia na ławeczce wpływają pozytywnie na układ krwionośny, sprawność i kondycję ruchową organizmu, poprawiają również samopoczucie. Ławka do ćwiczeń brzucha wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej, pozwala też wysmuklić sylwetkę.

Jak wybrać ławkę do ćwiczeń?

Profesjonalna ławka do ćwiczeń musi wyróżniać się najwyższą jakością. Zakup sprzętu sportowego uznanych producentów takich jak np. ławka do cwiczeń KELTON, ławka do ćwiczeń inSPORTline, ławka do ćwiczeń Marbo Sport, ławka do ćwiczeń HMS, ławka do ćwiczeń Body-Solid, ławka do ćwiczeń Finnlo, ławka do ćwiczeń Body Sculpture i innych, gwarantuje niezawodność oraz długą żywotność. Jest to ważne, gdyż urządzenia sportowe na siłowni użytkowane są przez osoby o różnej kondycji, umiejętnościach i wadze. Biorąc pod uwagę ostatni z wymienionych elementów, ławeczki treningowe umożliwiają trening osobom o maksymalnej wadze do np. 100 kg, 120 kg, 130 kg, 150 kg, 180 kg, 250 kg. Maksymalna waga użytkownika to tylko jeden z wielu parametrów, jakimi warto kierować się, kupując sprzęt do profesjonalnej siłowni lub do treningu w domu. Na co jeszcze zwrócić uwagę? Przede wszystkim na wagę ławki, która może wynosić np. 12, 19, 20, 30, 32, 35 kg, jej długość – 45, 50, 52, 55, 60, 124 cm, a także wysokość – 50, 52, 60, 93, 100, 103 cm. Takie kwestie jak długość i szerokość ławeczek do ćwiczeń są szczególnie istotne, gdy sprzęt kupowany jest z myślą o domowej siłowni. W tym przypadku idealnym rozwiązaniem może okazać się ławeczka do ćwiczeń składana.