Pomoc dla wsparających. Jak unikać...

Babette Rothschild

Przedrozprzedaż - realizacja po dacie premiery, przewidywana data: od 08.04.2024. W przypadku przesunięcia premiery przez wydawcę realizacja odbędzie się w nowym terminie, który zostanie określony przez wydawcę. Nie zależy to od sprzedawcy.

• Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
• Rok wydania: 2024
• Oprawa: broszurowa
• Format: 230x155 mm
• Liczba stron: 336

Pomagając innym, nie zapominaj o sobie

Prowadzenie pacjentów przez kryzysy i obserwowanie zachodzących w tym procesie zmian może dawać terapeutom poczucie satysfakcji. Jednak często nie zdają sobie sprawy z ukrytych kosztów takiej pracy i nie zauważają rosnącego wypalenia zawodowego.

Babette Rothschild zwraca uwagę na kluczowe znaczenie opieki nad osobami, które pomagają innym. Przedstawia badania z zakresu psychologii neurobiologicznej, eksperymentalnej i społecznej, wyjaśniając, dlaczego terapeuta doświadcza negatywnych skutków nadmiernego współodczuwania i jak można je przezwyciężyć. Na podstawie koncepcji osobistego regulatora współodczuwania oraz uważności autorka opracowała narzędzia, które pomogą zmniejszyć ryzyko wystąpienia objawów wypalenia przez współczucie czy traumy wtórnej. Praktyczne wskazówki zawarte w tej książce umożliwią zastosowanie strategii regulacji autonomicznego układu nerwowego, radzenia sobie ze stresem i wyzwaniami współczesnego świata, takimi jak kryzys klimatyczny, niepokoje społeczne czy konflikty zbrojne.

Pomoc dla wsparających to podręcznik , który nauczy Cię określać granice w relacjach z pacjentami, dbać o swoje dobrostan psychiczny i fizyczny oraz wzmacniać relacje międzyludzkie. Jest niezbędną lekturą nie tylko dla terapeutów, lecz także dla lekarzy, ratowników medycznych i wszystkich, którzy opiekują się innymi.

Jeśli chcesz uniknąć wypalenia podczas pomagania innym, powinieneś poznać neurologiczne, psychologiczne i somatyczne mechanizmy własnego współprzeżywania. Ta książka pomoże Ci umiejętnie zarządzać empatią.

Bogdan de Barbaro

Książki Babette Rothschild czytam zawsze z zaciekawieniem. Tak było i tym razem. Pomoc dla wsparających to doskonała pozycja dla wszystkich, którzy rozpoczynają pracę w zawodzie psychoterapeuty oraz dla każdej osoby, która stoi u progu wypalenia zawodowego. Przeczytajmy ją dla dobra naszego i osób, z którymi pracujemy.

Sabina Sadecka, terapeuta traumy, prowadząca webinaria o psychoterapii i podcast Ciekawie o traumie

Babette Rothschild od wielu lat pracuje jako klinicystka. Jest autorką i redaktorką cenionych publikacji na temat terapii traumy i PTSM, w tym bestsellerowych książek Ciało pamięta. Psychofizjologia traumy i terapia osób po urazie psychicznym (WUJ, 2014) oraz Ciało pamięta, tom 2: Rewolucja w terapii traumy (WUJ, 2021). Obecnie pisze, prowadzi superwizję i wykłady, realizując jednocześnie intensywny program międzynarodowych szkoleń i konsultacji.