PZWL Fizjologia wysiłku

Fizjologia treningu

Fizjologia treningu to innowacyjny, bogato zilustrowany podręcznik, zawierający najnowsze trendy w dziedzinie fizjologii w sporcie. Ta publikacja zawiera unikalne ryciny i grafiki, stanowiąc niezbędne źródło wiedzy na temat fizjologii wysiłku sportowego opisanej w przystępny i zrozumiały sposób. Zespół wybitnych autorów podręcznika kompleksowo opracował zagadnienia, takie jak: zużycie energii, zmęczenie mięśni, opóźniony ból mięśniowy, skurcze mięśni wywołane wysiłkiem, zmiany czynnościowe w układzie krążeniowo-oddechowym podczas wysiłku fizycznego, zasady treningu sportowego, adaptacja po treningu oporowym, adaptacja do treningu tlenowego i beztlenowego, wysiłek fizyczny w warunkach hipoksji i hiperbarii, wysiłek w wysokiej i niskiej temperaturze otoczenia, wydolność tlenowa i metody jej diagnozowania, wydolność beztlenowa i metody jej diagnozowania. Ta publikacja dedykowana jest studentom Akademii Wychowania Fizycznego, lekarzom specjalizującym się w medycznej rehabilitacji, nauczycielom wychowania fizycznego, trenerom sportowym i instruktorom klubów fitness, a także osobom, które uprawiają sport rekreacyjnie.

• ISBN: 9788301236793
• Tytuł: Fizjologia treningu
• Rok wydania: 2024
• Liczba stron: 762
• Numer wydania: 1
• Szerokość produktu: 20,5
• Wysokość produktu: 24,5
• Okładka: miękka
• Redaktor: Paweł Cięszczyk