MedFuture Łuskane pestki słonecznika 500 g - Medfuture || Oficjalny sklep MedFuture
Nasiona słonecznika mogą pomóc obniżyć ciśnienie krwi, poziom cholesterolu i cukru we krwi, ponieważ zawierają witaminę E, magnez, białko, kwasy tłuszczowe linolowe i kilka związków roślinnych.
Nasiona słonecznika mają szczególnie wysoką zawartość witaminy E i selenu. Te składniki odżywcze działają jak przeciwutleniacze, które chronią komórki naszego organizmu przed uszkodzeniem przez wolne rodniki, które są przyczyną wielu przewlekłych chorobach.
Ponadto nasiona słonecznika są dobrym źródłem dobroczynnych związków roślinnych, w tym kwasów fenolowych i flawonoidów, które działają również jako przeciwutleniacze.
Wysoka zawartość magnezu w słoneczniku równoważy poziom wapnia w organizmie, a tym samym pomaga regulować pracę systemu nerwowego.
Aminokwas tryptofan zawarty w nasionach słonecznika wspomaga produkcję serotoniny w organizmie, a tym samym poprawia nasze samopoczucie.
Do czego można wykorzystać nasiona słonecznika?
Na pewno znajdziesz wiele sposobów na włączenie nasion do swojej diety. Mamy dla Ciebie kilka wskazówek:
- Wymieszaj z musli
- Dodaj do koktajli
- Posyp nimi swoją sałatkę
- Używaj podczas pieczenia
- Do makaronu
- Do jogurtu
Blog
Nasiona, pestki i orzechy - korzyści zdrowotne
Market
Morele MAX to gwarancja darmowej dostawy od , możliwości zwrotu zakupów nawet do 30 dni oraz bezpłatnego zwrotu do Paczkomatów 24/7 i Punktów DPD Pickup.
Aktywuj pakiet już dzisiaj i zacznij oszczędzać!
Sprawdź, co zyskasz dla tego zakupu