6PAK Nutrition Beta-Alanine - 200g

Wysokiej jakości Beta Alanina z dodatkiem wit B6

Zakwaszenie mięśni może być przyczyną wystąpienia zmęczenia podczas ćwiczeń o wysokiej intensywności, a zwiększenie stężenia karnozyny w mięśniach zwiększa pojemność buforowania wewnątrzkomórkowego, co opóźnia początek zmęczenia. Wykazano, że suplementacja beta-alaniną podnosi poziom karnozyny w włóknach mięśniowych.

Witamina B6 jest istotna dla osób aktywnych fizycznie, ponieważ przyczynia się zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego.

• skuteczna dawka beta alaniny w każdej porcji
• z dodatkiem witaminy B6
• bez dodatku aspartamu ani cukru

Jedno opakowanie to aż 248 porcji suplementu!!

Skład i dawkowanie

________________________

Zalecane spożycie

Porcja - 805 mg (0,8 g) (1 miarka)

Zmieszać 1 porcję (805mg)(1 miarka) ze 150 ml wody.

Spożywać do 3 porcji dziennie, najlepiej przed treningiem.

Stosować w dni treningowe.

Składniki w 1 porcji (0,8 g)

• Beta-alanina: 800 mg
• Witamina B6: 1,4 mg

Składniki

Beta-alanina, substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu), witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny).

Właściwości witaminy B6

Warto wiedzieć, że witamina B6 pełni przeszło 100 funkcji w organizmie człowieka; jest zaangażowana w wiele procesów życiowych. Przede wszystkim jest koenzymem  wielu mechanizmów odbywających się w komórkach. Ważne jest, aby pamiętać, że witamina B6 pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i w syntezie cysteiny. Przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej oraz (co ma znaczenie dla osób ciężko trenujących) witamina B6 przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu białka i glikogenu. Witamina ta pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i odpornościowego. Wspiera również w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych, a także w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny.