6PAK Nutrition 6PAK Creatine Monohydrate - 120tabl. Kreatyna Monohydrat

6PAK Creatine Monohydrate 120 tabletek 5902811811101 5902811811101

Suplement diety 6PAK Creatine Monohydrate (Monohydrat kreatyny) to bezpieczny produkt, który w 100% zawiera monohydrat kreatyny, czyli bardzo dobrze tolerowaną przez organizm i łatwo wchłanialną postać kreatyny. Związek ten zalecany jest osobom, intensywnie trenującym siłowo i oporowo, by wspierać rozrost mięśni i wzmacniać ich siłę.

Kreatyna to białko, wchodzące w skład tkanki mięśniowej, które odgrywa bardzo ważną rolę w przemianach biochemicznych. Jest także istotna w cyklu reakcji prowadzących do skurczu mięśni.

Kreatyna przyczynia się do zwiększenia wydolności fizycznej podczas następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych. Ponadto wywiera korzystny wpływ na masę mięśniową, umożliwiając szybki i skuteczny rozrost suchej tkanki mięśniowej.

Suplementacja kreatyną może wywierać korzystny wpływ treningu oporowego na siłę mięśniową u dorosłych w wieku powyżej 55 lat. Aby te warunki mogły być spełnione, zaleca się sumienne, regularnie wykonywanie treningów oporowych i siłowych. Ważne jest, by stopniowo zwiększać obciążenie. Treningi powinny być wykonywane minimum trzy razy w tygodniu, a dzienne spożycie kreatyny powinno wynosić 3 gramy.

Podsumowując, 6PAK Creatine Monohydrate (Monohydrat kreatyny) to wysokiej jakości produkt, który zawiera kreatynę w przebadanej i skutecznej formie monohydratu. Cechuje się ona bardzo dobrą przyswajalnością i tolerancją przez organizm człowieka, nie wykazując skutków ubocznych. Produkt przeznaczony jest dla osób aktywnych fizycznie i sportowców, wykonujących treningi siłowe i oporowe.